Hamilelik Anemi

Hamilelik Anemi ve yetersiz beslenme: Kırsal kesimde yaşayan kadınların çoğu hamilelik öncesi bile anemilidir Hamilelik sırasında bu hastalık daha da artar Sağlıklı bir bebeğe kavuşmak için, kadının iyi beslenmesi şarttır Anne çok solgun ve zayıfsa veya kötü beslenmenin ve aneminin diğer belirtileri mevcutsa, daha fazla protein ve demir içeren yiyecekler fasulye, yerfıstığı, tavuk, süt, peynir, yumurta, et, balık ve koyu yeşil yapraklı sebzeler yemelidir Ayrıca demir hapları almalıdır özellikle de besin değeri yüksek yiyecekler az bulunuyorsa Bu şekilde, doğum sonrası olabilecek tehlikeli kanamalara karşı, kanını güçlendirmiş olur Mümkünse, demir hapları folic asit ve C vitamini de içermelidir