Çocuğunuza Yoğurt, Kefir Ve Uyku İle Doping Yapın

Bütün yıl boyunca hastalıktan başını kaldıramayan çocuğunuzu sömestr tatilinde güçlendirmeniz mümkün Dr Evrim Kıray'ın basit ama etkili önerileri var: Uyusun, bol su içsin, probiyotikli yoğurt yesin, kendine kefirle ve ekinezya ile kür uygulasın

Klinilk Çocuk ve Genç Sağlığı Merkezi Uzmanı Dr Evrim Kıray, sömestrde çocuklara nasıl bir check-up uygulanması gerektiğiyle ilgili sorulamızı yanıtladı:

* Okul dönemi en fazla hangi yaş dönemindeki çocuklar için risk oluşturuyor?
Okula yeni başlayan çocukların büyük bir kısmı ilk kez sosyalleşiyor Bu nedenle hastalıklarla da yoğun şekilde ilk kez bir araya geliyorlar 6-7 yaş grubu çocuklarda, üst solunum yolu enfeksiyonlarına daha çok rastlıyoruz

ONU KORUYUN

* Bulaşıcı hastalıklardan çocukları korumak, ileriki yaşları için zararlı olabilir mi?
Tabii ki zararlı değil Bulaşıcı hastalıkların yan etkileri vardır Bu nedenle zaten çocukları bu hastalıklardan korumak zorundayız Bunu ailelere altını çizerek söylüyoruz; çocukları aşısı olan hastalıkların hepsinden aşı yaptırarak korumak gerekli

* Okul döneminde çocukların çok sık hastalanması durumunda aileler neler yapmalıdır?
Çocuklar özellikle okul döneminde ilk yıllarda senede 7-8 kez basit üst solunum yolu enfeksiyonları geçirebilirler Bunların çoğu virüslerle, bir kısmı da bakterilerle olur Bakteriler arasında en sık gördüğümüz; antibiyotik kullanılması gerekenler yani beta streptekok'lardır Diğer durumlarda virüs enfeksiyonları yalnızca takip edilir ve gerekirse ateş düşürücü verilebilir Ancak çocuğun boğazında iltihap oluştuysa, boğaz kültürü ile bakteri üreyip üremediğine bakılmalıdır Bakteri ürüyorsa, uygun antibiyotik tedavisi gerekir Tedavi doğru şekilde yapılmazsa, çocuk ya iyileşmez ya da sık sık hastalanır Bakteriyel enfeksiyon sık tekrarlıyorsa, bu durumun arkasında sinüzit gibi başka hastalıklar aranmalıdır