İntiharın Uyarı İşaretleri

ntihar tüm yaş gruplarında ölümün en yaygın on sebebi arasındadır Tanıdığınız biri kendini öldürmekten bahse*diyorsa bunu ciddi bir yardım çağrısı olarak kabul edin İntihar etmekten bahseden ya da bunu deneyen pek çok insan son derece yalnızdır ve ilgi gösteren bir arkadaşın varlığı caydırıcı olmaya yetebilir Bireysel mahremiyeti ihlal etmekten çekinebilirsiniz Ama bir yaşam kurtarıyor da olabilirsiniz


Kişi ile yakın temasta kalın ve bir doktora görün*mesi için onu teşvik edin Eğer kişi bunu yapmazsa kontrolü ele alın ve bir doktor ya da psikiyatrist ile temasa geçin


İntihar kurbanlarının çoğu yetişkindir Ama daha genç yaşlardaki eğilim de alarm vermektedir Yetişkin intihar*ları depresyonpanik bozukluk şizofreni veya madde kullanımından muzdarip kişilerde daha yaygın bir şekilde vuku bulmak*tadır Bununla beraber binlerce intihar kurbanının bu şartlardan muzdarip olduğu bilinmemektedir


İntiharın bir seçenek olduğunu düşünüyorsanız:


■ Doktorunuzu arayın ya da yardım istemek üzere bir hastanenin acil bölümüne başvurun


■ Doktorunuzdan sizi terapi için bir psikiyatra yönlen*dirmesini isteyin Psikiyatri uzmanları başa çıkılamaz gibi görünen lakin çözümlenebilir sorunlar için yardımcı olabilmek üzere eğitim almışlardır


Bazı kişiler intiharı düşündüklerini asla açık bir şekilde söylemezler Ama buna dair uyarı sinyalleri sergileyebi*lirler Bu işaretlerden herhangi birini sergileyen bir kişi biliyorsanız ona yardımcı olmak üzere inisiyatifi ele alın


Uyarı sinyalleri şunlardır:


■ Depresyon: Yorgunluk üzüntü hali ve normal aktivitelere dair ilgi kaybı bir intihar denemesi öncesinde görülebilir


■ Huysuzluk ve birdenbire bambaşka bir ruh haline geçme durumu: Ruh halindeki çok aşırı bir değişiklik özellikle depresyondan sakinliğe geçiş bireyin belli bir eylem hazırlığı içinde olduğunun işareti olabilir


■ Kriz: Depresyonlu bir kişide baskı yaratan bir hadise intihara dair düşünceleri başlatabilir


■ Çekilme: Siz ya da tanıdığınız biri normal aktivitelerden çekiliyor ya da tüm sosyal temaslardan kaçınıyor gibi görünüyorsayardım isteyin