![]() |
Şekersiz Sakız Strese Yeni Çözüm |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Şekersiz Sakız Strese Yeni ÇözümStresi ve bunalımı azaltmanın en ucuz yolu bulundu: Şekersiz sakız çiğnemek ![]() Yapılan araştırmada, sakız çiğnemenin zindeliği arttırdığı ve çoklu görevlerde performansı geliştirdiği bulundu ![]() ![]() Kontrollü çalışmada yaklaşık 22 yaşlarında rastgele seçilen 40 kişi, güvenilir bir şekilde strese teşvik edildikleri ve performanslarının ölçüldüğü platform olan "Tanımlı Şiddet Stresör Simülasyonu (DISS)" testine katıldı ![]() ![]() ![]() Psikoloji ve Davranış Dergisi'nde yayınlanan araştırma için Scholey, "Araştırma bulguları bize sakız çiğnemenin günlük yaşamın stresiyle başa çıkmamızda yardımcı olabileceğini gösterdi" dedi ![]() |
![]() |
![]() |
|