![]() |
Meditasyon Nedir - Meditasyon Ne Demek |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Meditasyon Nedir - Meditasyon Ne DemekMeditasyon, Meditasyon nedir, Meditasyon nedemektir, Meditasyon : Beden üzerinde ruhsal denetim sağlayarak gerginlikten ve kaygıdan kurtulmaya meditasyon denir Meditasyon sırasında kişi, kasların gerginliğini, solunum gibi bedensel işlevleri belirli ölçüde denetim altında tutar |
![]() |
![]() |
|