Alzheimer'i Önleyin

Yapılan bilimsel araştırmalarda balığın alzheimer'IN yol açtığı hafıza kaybına karşı koruma sağladığını gösterdi

California ünv de fareler üzerinde yapılan araştırmada, bu hastalığın öğrenme ve hafıza ile ilğili beyin hüçreleri arasındaki kimyasal bağlara verdiği zarar üzerinde duruldu

OMEGA-3

Bilim adamları, bu hastalığa yol açan insan geni taşıyan farelere,bir tür omega-3 yağ asidi olan DHA acısından zengin bir beslenme proğramı uyguladıBu tür beslenme bu hastalığın beyindeki olumsuz etkilerini önemle azalttığı tespit edildi, DHA oranı yüksek balıklar arasında uskumru,somon ve sardalya bulunuyor

Öte yandan ingilterede yapılan araştırmalar balıktaki yağların çocuk gelişiminde önemli katkıları olduğunu ortaya koyuyor

AMERİKAN JOURNAL OF NUTRİTİON isimli bilim dergisi, balıktaki yağların, beyin yaşlanmasını yavaşlattığı ve zeka gelişimine katkılarını anlattı araştırmalara göre balık diabet ve kalp hastalarınada iyi geliyor

İSKOCYADADA bu çalışmada ,beslenmesinde yağlı balıklara yer veren veya supleman olarak balık yağı alan kişiler zeka testlerinde % 13 daha yüksek puan alırken, aynı zamanda alzheirmer hastalığının oluşma olasılığınında daha düşük olduğu tespit edilmiştir 300 den fazla kişi ile gerçekleştirilen bu çalışmada balık yağının akıl sağlığı ve özellikle alzheimer hastalığına karşı koruyucu etkilerini açıkca ortaya koymuştur


YENİ ASIR BEYAZ SAĞLIK

Melih Reis teşekkürler,


İçimizi ferahlattın

İyi ki çocukluğumuzdan beri balık yiyoruz

Gece saat 24oo, 01oo hiç farketmezLüfer yemlisinden dönerken denizde ayıklayıp temizlediğimiz lüferleri, ateşi hazır bekleten annem (Nur içinde yatsın),

hemen ızgara yapar, biz de bol kekikli, neredeyse oynar oynar, tazecik balıkları

mideye indirir,öyle yatardık

Bu arada, benim IQ'um, 141'miş Yediğimiz balıklardan mı dersin?

REİS



Melih Reis teşekkürler,


İçimizi ferahlattın

İyi ki çocukluğumuzdan beri balık yiyoruz

Gece saat 24oo, 01oo hiç farketmezLüfer yemlisinden dönerken denizde ayıklayıp temizlediğimiz lüferleri, ateşi hazır bekleten annem (Nur içinde yatsın),

hemen ızgara yapar, biz de bol kekikli, neredeyse oynar oynar, tazecik balıkları

mideye indirir,öyle yatardık

Bu arada, benim IQ'um, 141'miş Yediğimiz balıklardan mı dersin?





ÇOK ŞANSLISIN;

tabi neden olmasın ondan olabilir