Bitenler Can Acıtmasın

Bitenler hep can acıtır neden?

çünkü bitenlerin hep bitmemesi gerekenler olduğu dü­şünülür de ondan

Bazen de bitenler sevindirir neden?

çünkü bitenlerin hep hayatımızdan gitmesi gerekenler olduğu düşünülür de ondan

Halk arasında bilinen bir tabir vardır "Her bitiş, yeni bir durumun başlangıcıdır" şeklinde

Psikolojide de böyle bir ilke var sevgili okurlar her ula­şılmak istenen hedef, aslında başka bir şeyin sonudur Ve aynı durum farklı bir sürecin başlangıcıdır da
İlk duyulduğunda biraz karışıkmış gibi geliyor

Diyelim ki hayatımız boyunca bir takım idealler ve hayal­ler uğrunda koşturduk durduk Gece demeden, gündüz deme­den çalıştık Kendimize ulaşılacak bir standart belirledik Bu standart için, aradan geçmesi gereken zaman sürecini hesap­ladık Derken yıllar geçti günler, aylar su gibi akıp gitti ve ve sevindirici sonuç! "Nihayet oldu!" işte tam da is­tediğimiz yerdeyiz

İnsan organizması ve yaşamın kurulum mantığı çok ilginç Bir yandan üretiyoruz, uğraşıyoruz, koşturuyoruz, didiniyo­ruz, yoruluyoruz ama ama üretirken aslında başka şeyle­ri de tüketiyoruz

Üretirken tüketen bir varlık olmak, kaygan bir zeminde düşmeden ayakta durmaya çalışmak gibi bir durum aslında çünkü ulaşılması hedeflenen her amacın, bizden alıp götüre­ceği bir çok şey olabilir Bu normaldir de


Okulumuzdan mezun olmayı hedefleriz aradan yıllar ge­çer mezun oluruz üreten kişi oluruz ama diğer yandan kendi içimizde tükettiğimiz başka süreçler vardır Sahip oldu­ğumuz "zaman" gibi "ömür" gibi


Koşturup dururuz bir sıkıntıdan kurtulmak için kurtulu­ruz da nitekim bir şeyleri ele geçiririz belki evet ama ne­leri tüketerek?


Son günlerde aldığım bir mail dikkatimi çekmişti Benzer­leri de zaman zaman geliyor doğrusu herkes bir şeylerin pe­şinde herkesin kendisine göre bir yaşam planı var Kişinin kendi hayatını planlamasından, kendi ilgi-beklenti ve ihtiyaç­larına göre kurgular geliştirmesinden daha doğal hiçbir şey olamaz bence

peki doğal olmayanı ne? Ya da tüm bunların arasında gözden kaçan?

BUGÜNÜMÜZ!

Kimileri geçmişe takılarak, sürekli geçmişten çekip aldıkla­rını bugüne taşıyarak, kendi elleriyle, kendi hayatlarını yaşan­maz hale getiriyor

Kimileri de gelecekteki yaşanacaklar uğruna, bugününden vazgeçiyor

Doğru olanı ne?

Her ikisini de harmanlayarak, sağlıklı bir biçimde yaşama­ya gayret etmek

şöyle ki geçmişte yaşananlar "geçmiştir" Yani adı üzerinde "geçmişte kalmış"tır Onları alıp alıp getiren, bugüne yerleştiren bizleriz Herhangi bir olay, durum, sıkıntı, zorluk, öfke, kızgınlık vs her duygu, yaşandığı zamana aittir O gün, o günkü ruh hali, o günkü anlama ve algılama süreçleri, o günkü sosyal ve ekonomik koşullar içinde anlamlı ve önem­lidir Yaşanan ve o günkü şartlarla anlamlandırılan bir olayın, bugünümüze taşınması ve bugün de geçmişteki gibi bizi etki­lemesi olanaksız görünüyor doğrusu Fakat bir çok kişi, falan­ca zamanda yaşadığı olumsuzluğu niçin taptazeymiş gibi his­sedebiliyor?

Çünkü bilinçaltı onu beslemeye ve büyütmeye devam edi­yor Kişilik yapısı, yetiştirilme şekli, olaylarla baş etme yetene­ği gibi bireysel süreçler devreye giriyor Böylece benzer du­rumlara, birbirinden farklı tepkiler veren insanlar ortaya çıkı­yor

Geçmiş vardır ama yaşananlar artık orada kalmıştır Te­mel prensip bu olmalı sevgili okurlar geçmiş kendi kendine atlayıp da şu anımıza gelmez gelemez onu olduğu yerden itina ile alıp getiren bizlerin patolojileridir tamamen

Demek ki geçmiş vardır ama olayın gerçekleştiği yaşam dilimi için­de anlamlı ve önemlidir Ve geçmiş, geleceğimize ışık tutmak için hafızalarımızda yer almalıdır Halihazırda yaşadığımız hayatı burnumuzdan getirmek için değil Sürekli ortaya dök­mek, olayları parmağımıza dolamak, ruhsal açıdan takıntıları olan insanların yaptığı bir tavırdır Sağlıklı bünye, bu ve ben­zeri durumlarda, yoluna devam etmeyi sever Geçmişte olanı bir kenarında bulundurur ama, ondan bilgi almak ve olası benzer sıkmaları yaşamamak için tecrübelerden istifade et­meyi seçer

ve gelecek

Gelecek ise, adı üzerine inşallah bir gün "gelecek" yani henüz ortalıkta yok zaman ilerledikçe gelecek de bir gün gelecek

Tam da bu nedenle gelecekle ilgili abartılı duygular yaşa­mak, abartılı planlar yapmak, gelecek için günümüzü zorla­yan yatırımlar yapmak, zaman içinde ruh sağlığımızı bozma­ya başlıyor

derken her iki uç noktada yanlışlık yapan insanların sa­yısı artıyor Ve bu kişilerden gelen maillerin sayısında da artış­lar olmaya başlıyor

Kimisi geçmişine takılmış bir türlü oradan çıkıp da bugü­ne gelemiyor

Kimisi de geleceğe takılmış her şey gelecek için nefes almasının anlamı bile gelecek olmuş bugünü yaşayamı­yor

Sonuç?

Her iki halde bulunan insan da aynı ortak sorunu paylaşı­yor BUGÜNÜ YAŞAYAMAMAK!

Oysa ki -ilginçtir- geçmişimizden ve geleceğimizden so­rumlu değiliz Geçmişte hatalar yapmış olabiliriz türlü ha­talar bugün bu yanlışların farkına varmışsak ve benzer sı­kıntıları yaşamamaya özen gösteriyorsak, geçmişin bizi rahat­sız etmemesi gerekir Ve geçmiş gelip de öyle arabesk içerikli
filmlerde olduğu gibi yakamıza yapışmaz Diyelim ki yapıştı o zaman da "Evet bir dönem o söylediğiniz hatayı yapmış­tım artık yapmıyorum" diyerek yolumuza devam etme­miz gerekir


Bununla birlikte geleceğin bize neler getireceğini de bile­meyiz Çünkü "gayb"dır Ve bilinmeyeni bilmek sadece Allah'a (cc) mahsustur Elimizde küre yok ki başımıza ne geleceğini bilelim Ortalama doğru olduğuna inandığımız ve aklımızı devrede tutarak, güvendiğimiz insanlardan da destek aldığı­mız kararlarla yolumuza devam ederiz İyi ve güzel bir sonuç­la karşılaşırsak seviniriz Olumsuz bir durumla karşılaşırsak da "Hayyy Allah demek ki seçtiğim yolun böyle de bir geti­rişi oldu neyse bunu düzeltmek için ne yapabilirim aca­ba?" diye yine yolumuza devam etmeye çalışırız


Aksi halde "arada derede kalan bir psikoloji"yle hareket et­miş oluruz ki, son derece sinir bozucu bir durumdur

Ortalama gelen sorular şöyleydi sevgili okurlar " geç­mişte falanca gibi bir zorluğum oldu aslında olaylar düzel­di ama ben hala aradan 10 yıl geçmesine rağmen unutama­dım"

Veya " bütün gücümle gelecek için çalışıyorum ama yi­ne de mutlu olamıyorum"


Geçmişte yaşayıp da, aşağıdaki marketten aldığı bir külah dondurmanın keyfini çıkaramamak ne kadar büyük bir yanlış­sa; kendisini, daha ne olacağı belli bile olmayan geleceğine ki­litleyip, karnının acıktığının dahi farkında olmadan aç acına deliler gibi çalışıp, bir çikolatayla "Ohhh be işte hayat bu" diyememek de bir o kadar yanlışlıktır


Sevgiyle kalın bugününüz için bir şeyler yapmayı unut­mayın



Yazar: Mehtap Kayaoğlu