Damla Sakızlı El Kremi

Doğal Damla Sakızlı El Kremi cildine önem veren hem bayanlar hemerkeler için üretilmiştirSizde sağlıklı ve güzel bir istiyorsanız bu konuda ürün size oldukça yardımcı olacaktır


Ayrıca damla sakızının antiseptik etkisi sayesinde cildinizi mikroplara karşıda koruyacaktır

Damla Sakızlı El Kremi EczaDükkanında Tıklayınız


El Bakımı İpuçları


Güzel ve bakımlı ellere sahip olmak istiyorsanız aşağıdaki el egzersizlerini düzenli olarak yapınParmak uçları sıkıca kavrayın ve uçlardan geriye doğru kuvvetli bir şekilde itinElleri parmak uçlarında birleştirin ve sıkıca bastırınGevşetin, ardından birkaç kez bu hareketi tekrar edinParmakları mümkün olduğunca gerin ve yanlara açınBir süre bu pozisyonda kalın, ardından yapabileceğiniz kadar sıkı bir şekilde yumruğunuzu sıkınBirkaç kez daha tekrar edinKasları gevşetmek için,elleri önünüzde yukarıda tutun ve bileklerden gevşek bir şekilde sarkıtın Nazik bir şekilde yanlara sallayınElleri düz bir yüzeyde dinlendirinParmakları birer birer yukarı kaldırıp indirinElleri birleştirin ve parmakları çift olarak ayırınHer bir parmak ucunu, baş parmağa sıkıca bastırınSağ el ile sol kolu sıkıca kavrayın ve sol el ile dairesel hareketler yapınDiğer elde de tekrar edin

Parmakları iç içe geçirin, bir eli diğerine bastırarak, mümkün olduğunca sağa, ardından da mümkün olduğunca sola bükünBu hareket, bileği gevşetecektir