Stresin Saç Dökülmesine Etkileri

Stres saç dökülmesine sebep olmaktadır Aşırı stresten dolayı saçlarınız sizinde dökülüyorsa yapabileceklerinizi bu yazımızdan öğrenebilirsiniz Aynı zamanda başka hangi durumlar saç dökülmesine sebep oluyor, makalemizin içeriğinde bu sorularınızın cevabını da bulabilirsiniz



Deri hastalıkları ile stres ve ruhsal olaylar arsındaki ilişki öteden beri bilinir Kişi psikolojik sıkıntılarını kişisel yada ailsel sorunlarını bir dermatolojik problem halinde yansıtabilmektedir Ayrıca kendiliğinden oluşmuş bir deri problemi (saç dökülmesi) kişide vücut imajını zedeleyecek bireysel, psikolojik bozukluklara ve hatta psikososyal olumsuzluklara yol açabilmektedir Kısaca anlatılmak istenirse, saç dökülmesi ve stres arasında iki çeşit ilişki söz konusudur:


1 Birinci ilişki nörotik bir ruhsal yapının desteklediği görünürde organik bir neden olmaksızın, stresin körüklediği saç dökülmeleri oluşabilir

2 İkinci ilişki ise saç dökülmesi sonucu oluşan görünüme karşı kişinin geliştirdiği psikolojik reaksiyonlardır

Stres zemininde gelişen saç dökülmelerine ilişkin çeşitli önlemler çok eski tarihe dayanır Tıp literatürü ani, ciddi stres sonucu ortaya çıkan dramatik saç kayıpları örnekleri ile doludur Sevilen birinin ölümü, sevgiliden ayrılık, iş kaybı,? gibi akut, ciddi stres halleri çarpıcı, hızlı, şiddetli saç dökülmelerine yol açabilir ve bu duruma stresle tetiklenen telojen effluvium denir

Kronik, sinsi, yavaş gidişli saç dökülmelerinde, dış etkilerin yanında psikonevrozlar ve kronik anksiyete de etkilidir Burada saç köklerinin anajen evreden telojen evreye prematür presipitasyonu yoluyla strese yanıt oluştuğu düşünülmektedir

Alopesi areata (Saç Kıran): Madeni para büyüklüğünde, yani 2-2,5 cm çapında dairesel ? oluşan saç dökülmesidir Her iki cinste oluşabilir Çoğu vaka kendiliğinden geçer Bu hastalığın ortaya çıkışında psikososyal streslerin etkili olduğu gösterilmiştir Özellikle çocuk hastalarda yapılan incelemeler saç dökülmesi öncesi dönemde çocukların negatif yaşam olaylarıyla karşı karşıya kaldıkları tespit edilmiştir

Psikolojik stres sonrası olan saç dökülmelerinin altında yatan esas olay psiko-nöroendokrin sistem ile immun sistem arasındaki karmaşık etkileşmedir Yani immun sistem psikolojik olayların etkisiyle harekete geçer ve sonuçta saç dökülmesi meydana gelir

Stres ile saç dökülmesi arasındaki ikinci ilişki saç dökülmesinin yarattığı psikolojik sorunlar (stres)dır

Saçı dökülen insanlarda yapılan çeşitli psikolojik ölçümler benlik duygusu, vücut imajı, öz saygı, kendine güven gibi duyguları etkilediği ortaya çıkmıştır

Saç dökülmesi yaşayan kadın ve erkeklerde yapılan çalışmalarda erkeklerde saç kaybının artmasıyla depresyon, içe dönüklük, aşırı sinirlilik, özbenlik duygusunda azalma gibi olumsuz sonuçlar çıkarken, kadınların da günlük yaşamlarını negatif etkilediği ve sosyal problemler yaşadıkları görülmüştür Erkeklerin aktif olarak bu durumla başa çıkabildikleri ancak kadınlarda saça cinsel kimlik, seksüalite, çekicilik gibi kültürel ve kişisel özel anlamlar verildiğinden başa çıkmaları daha zor olmaktadır Bu tip kişiler toplum içersinde daha gergin, utangaç davranmakta, boyunlarını daha dik tutmakta (boyun ağrısına yol açan), sık sık saçını yıkamak, kurutmak gibi yöntemlere başvurmaktadırlar Sonuç olarak stresli, gergin, psikolojik problemleri olan bireyler olmaktadırlar Tedavi konseptinde bu durum dikkate alınmalıdır Tedavide bilgilendirme, empatik dinleme ve davranışları iyileştirme gibi psikosoyal destek gerekirse ilaç tedavisi uygulanabilir

Kozmetik Uygulamaların Ortaya Çıkardığı Saç Problemleri :
Uzun yıllardır temel amaç olarak saçı düzenli tutmak ve görünümünü güzelleştirmek için değişik yöntemler uygulanagelmektedir Bunlar kimyasal maddeler, kozmetik ürünler vs dir Ancak bu maddeler ve yöntemler saç ve saçlı deri için fiziksel bir travma nedeni olur ve bazen istenilmeyen yada kalıcı olabilen değişikliğe yol açar Uygulamaların yalnış yapılması, kimyasal maddelerin içindeki etken maddeler ve uygulama yapılan saçın kalitesi bu olumsuz değişmelere katkıda bulunur

Yapılan kozmetik uygulamalar:

1 Saçı temizlemek için kullanılan şampuanlar: Piyasada var olan bir çok şampuan türü farklı şekillerde formüle edilir ve ticari olarak normal, kuru, yağlı, harap olmuş saçlar ve boyalı saçlar için formüle edilmiş olarak satılırlar Yağlı saçlar için kullanılan şampuanlar eğer günlük olarak kullanılırsa saçta kurumaya yol açarlar Yine şampuanlar içindeki maddelere karşı irriten veya allerjik dermatitlerin gelişmesi mümkündür

2 Saç Boyaları: Tedrici renklendirme yapan saç boyalarının kontak dermatit yapma özelliği azdır ancak sert, kırılgan, cansız saça neden olduklarından zararlı olabilirler Ayrıca saçta kalan metall artıkları kalıcı boya ve perma solüsyonunun uygulamasını zorlaştırır Böyle bir uygulamada yapılırsa saçın kırılmasına neden olur
Yarı kalıcı boyaların saç şaftında oluşturdukları hasar azdır ancak içerdikleri boya nedeniyle kontak allerjik dermatit yapabilirler
Kalıcı boya uygulamalrı iki türlü olabilir Daha koyu bir renk isteniyorsa tek bir işlem yapılır Ancak daha açık renge boyama isteniyorsa iki aşamalı bir süreç yaşanır Önce mevcut saçın soldurulması gereklidir Soldurma işlemi için hidrojen peroksit yada amonyak kullanılır Bu esnada saç kırılgan, kırışmaya müsait ve cansız bir görünüm alır Saç şaftına oldukça zarar veren bu işlem sonucunda saç gövdesinden %?3 oranında ağırlık kaybı olur ve böylece saç zayıflar ve kırılabilir hale gelir

Saçı şekillendirmek için, saçın taranması, fırçalanması, jel, sprey, köpük sürülmesi gibi işlemler yapılmaktadır Saçın arka bölgeye sıkı bir şekilde toplanması yada kıvırarak saçın düzleştirme çabası ile sıkça taranması travmatik alopesi denen bir durumu ortaya çıkarabilir

Yuvarlak fırça alopesisi bu tür fırçaların sık ver sert biçimde uygulanması ile ortaya çıkar Burada mevcut bir anomali sonucu zaten kırılgan olan bir saçta kuvvetlı fırçalamalar saça zarar vererek fırça alopesisini oluştururlar

Masaj alopesisi: Saçlı deriye ilaçların masaj yoluyla uygulanması sonucu oluşur

Saçı şekillendiren sprey, jel, parlatıcı gibi maddelerin aşırı kullanımı saç şaftında şişliklere yol açan ve boncuk saç diye tanımlanan bır durum yaratabilir

Travmayla birleşince kuru, cansız ve kırılmaya müsait saçlar oluşabilmektedir Burada özellikle polyvinylpyrrolidone, vinil asetat ve sertleştirici polymerler suçlanmaktadırlar

Tedavisi:

1 Uygun bir şampuan önerilir Kimyasal işleme tabi olmuş saç kuru, statik elektriklenmeye daha müsaittir Sağlıklı, düzgün görünen bir saçta nem, nemi tutan ve saçın temel yapısını oluşturan protein en üst düzeydedir be bu özellik saçın mekanik travmaya karşı koymasını sağlar Bu tarz kimyasal travmaya uğramış saçlarda dimethicone içeren şampuanlar kullanılmalıdır

2 Fizik yada kimyasal zarar görmüş saç süratle bu etkilerden uzaklaştırılmalı, kalıcı perma, fırçalama, tarama gibi işlemler en aza indirilmelidir Sıkı saç tokaları ve bantları kullanılmamalı Bigudi ve benzer şeylerle yatmamalı, saçlar taranırken künt uçlu ve çok sert olmayan fırçalar kullanılmamalıdır Saçlar mümkün olduğunca kısa ve düz tutulmalıdır



İlaçlara Bağlı Saç Dökülmeleri :
Pek çok ilaç saç büyümesi üzerine baskılayıcı tarzda etki yapabilir Saç folikülleri yüksek oranda kan alan bölgelerdir Vücuda giren herhangi bir ilaç kan yoluyla saç köküne gelir Eğer ilaç uzun süre alınır ve yoğun bir biçimde saç köküne gelirse tüm saçlar dökülebilir(diffuz alopesi)

1 Kanser ilaçları,

2 Yanlışlıkla yada intihar amacıyla alınan talyum,

3 A vitamini fazla alınımı,

4 Sentetik ağızdan alınan retinoidler,

5 Heparin,

6 Flucunazole,

7 Doğum kontrol hapları

en sık saç dökülmesi yapan ilaçlardır


A Androjenler

1 Danozol

B Antifungaller

1 Flukonazol

2 Itrakonazol

C Antihipertansifler

1 ACE inhibitörleri

2 potasyum tiosiyanad

D Antiinflamatuarlar

1 Proksikam

2 tenoksikam

3 ibuprofen

4 naproksen

E Antikoagülanlar

1 Kumarin

2 heparin

3 heparinoidler

F Antikolesterolemikler

1 Klobifrat

2 gemfibrozil

G Antikonvülzanlar

1 Dilantin

2 karbamezapin

3 valporik asit

4 tri****dion

H Antineoplazikler

1 Altretamin

2 amsakrin

3 bleomisin

4 karboplatin

5 siklofosfamid

6 sisplatin

7 sitoksan

8 sitarabin

9 daktinomisin

10 daunorubisin

11 dakarbazin

12 doksetaksel

13 etoposid

14 gemsitabin

15 gahapentin

I Antitrioid ajanlar

1 Tiourasil

2 karbimazol

3 tiosiyanat

4 iodin

J Antülserler

1 Simetidin

2 ranitidin

3 famodin

4 omeprazol

K Antiviraller

1 Lamivudin

2 zidovudin

L ß-blokerler

1 Propranolol

2 atenolol

3 metapronol

4 limolol

M Psikotroplar

1 Amfetamin

2 antidepresanlar

3 diksirazin

4 lityum

5 tranilsiprimin

6 flurobutirofenon

N Retinoidler

1 İzotretionin

2 etretinat

3 asitretin

O Diğer

1 Talyum

2 bizmut

3 boratlar

4 bromokriptin

5 gentamisin

6 kolşisin

7 levo dopa

8 minoksidil

9 iv immünglobulin

10 oral kontraseptifler

Diffüz alopesi yapan ilaçlar

İlaçlara bağlı saç dökülmeleri genellikle geri dönüşümlüdür