Soğuğun Faydaları

Soğuk hava zararlara sebep olduğu gibi faydalarda sağlıyor Uzmanların soğuk hava üzerinde yaptığı araştırmaları sizler için yaptığım araştırmada okuyacaksınız Soğuk havanın sağlık üzerindeki etkilerini gelin birlikte öğrenelim




Soğuk Eklem Ağrıları İyi Geliyor


Kriyoterapi (buz tedavisi) adı verilen bu yöntemle vücuttaki çeşitli romatizma, eklem ağrıları ve şişlikler azaltılabiliyor Çünkü soğuk, damarları sıkıştırarak her türlü eklem ağrılarını önemli ölçüde yok ediyor Bu yöntemi kliniklerde yaptıracağınız gibi tekniklerini öğrenerek evinizde de uygulayabilirsiniz Bunun için ağrıyan bölgeniz üzerine buz torbası koyarak kompres yapabilirsiniz Soğuk, etkisini 20 dakika içinde gösterecektir Ancak buzu deriye doğrudan temas ettirmeden bir beze sararak uygulamak daha faydalı


Soğuk Hematomları Yok Ediyor


Soğuk kompres, damarlara doğrudan etki ederek yumuşak dokular arasında kanın toplanmasını yani hematomu azaltarak ödem oluşumunu engelliyor Bu yöntemden faydalanmak için uzmanın önerdiği bir süre ve sıklıkta ( 48 ? 72 saat boyunca, genel-likle 1/2 ? 1 saat arayla 8 ? 10 dakika kadar) buzlu kompresin o bölge üzerine uygulanması gerek


Soğuk Baş Ağrısında Etkili


Uzmanlar soğuğun baş ağrısını gidermede de etkili olduğunu söylüyor Bunun için başınızda ağrı olduğunda bir poşete buz doldurun ve ince bir beze sarılı biçimde ağrıyan bölge üzerinde uygulayın Soğuk, hassas olan sinirleri uyuşturarak ağrıyı azaltacaktır Diş ağrılarınız olduğunda da yanağınıza koyacağınız buz torbası ağrıyı dindirirecektir


Buz Odalarında Metabolizma Hızlanıyor


Kuzey bölgelerde ? 110 derecede olan soğuk odalar kullanılarak hastalar 1 ya da 25 dakika içeride bırakılıyor Bu yöntem kalp hastalıkları ve soğuk alerjisi olanlar hariç herkese uygulanabiliyor


Soğuk Cilt Lekelerini Gideriyor


Leke üzerine uygulanan basınçlı buz, cilt üzerinde bulunan siğil, doğum ve yanık lekelerini yok edebiliyor Bu yöntemle özel bir aparatla çok ince buz parçaları yüksek basınçla cildin alt tabakalarına gönderiliyor ve tekrar emiliyor Böylece cildin o tabakasının kendi kendisine yenilemesi sağlanıyor Cilt kendi kendini yenilediğinde de lekeler ortadan kalkıyor Yöntem, güzellik merkezlerinde uygulanıyor


Soğuk Saçları Canlandırıyor


Dökülen saçlarımızın yeniden çıkmasına yardımcı olabilmek amacıyla başınıza yaklaşık sıfır derecede hazırlanmış buz torbası ya da özel hazırlanmış bir kasket yerleştirebilirsiniz Uzmanlar, soğuğun da etkisiyle saç derisinde bulunan kan damarlarının büzüldüğünü ve saç köklerinin canlandığını anlatıyor


Soğuk Bazı Tümörlere Karşı Etkili


Cerrahi operasyon yardımıyla uygulanan basınçlı buzun; karaciğer, akciğer, prostat, kolon ve böbrek üzerinde yer alan küçük çapta bazı tümörlerin yok edilmesinde önemli ölçüde rol oynadığı söyleniyor