Gebelik Depresyonu Ne Zaman Geçer?

Gebelikte depresyon bayanları psikolojik yönden etkilemektedir Gebelik depresyonu ile ilgili bilgileri sizler için yaptığım araştırmayı okuyarak öğrenebilir, gebelik depresyonu hakkında fikir sahibi olabilirsiniz


Hamilelikde Depresyon İstenmeyen ve hazır olunmayan gebeliklerde,aile baskısının yoğun olduğu, babanın ve ailenin yeterince ilgi göstermediği ,sosyo-ekonomik sıkıntının yoğun olduğu gebelerde daha sıktırGebeler karamsar,neşesiz,içine kapanık olurlarUyku ve yeme bozuklukları ortaya çıkarSosyal aktivitelere, arkadaş toplantılarına katılmak istemezlerBazıları gebeliği ve hatta çocuğu reddeder


Hamilelikde Depresyonun Belirli bir tedavisi yoktur,gebelik haftaları ilerledikçe bu neşesizlik ,kendini kötü hissetme ve umutsuzluk gittikçe hafifler


Hamilelikde Depresyon Önlemleri

• Çikolata, kahveden uzak durun
• Düzenli uyuyun,günde 2 kez duş alın
• Düzenli yürüyüş yapın,hatta bir havuza gidip bol bol yüzünİnanın sizi çok rahatlatacaktır
• Daha önce doğum yapan arkadaşlarınızla bebek bakımını konuşunDikkatiniz dağılacaktır
• Eğer şikayetleriniz artıyorsa doktorunuzun tavsiye ettiği bir psikoterapiste başvurun ve destek alın
• Eğer çok gerekiyorsa ilaç dahi kullanabilmeleri gerekebilirSizin sağlığınız önemli ise tavsiye edilen ilaçları kullanmaktan kaçınmayınTabii ki doktor gözetiminde ilaç kullanabileceğinizi unutmayın
• Mutlaka tedavi olunAksi takdirde bu gebeliğinize doğal olarak da bebeğinize gerekli özeni göstermenizi engeller