Bağışıklık Sistemini Tanıyalım

İnsan vücudu, hastalıklara karşı bir savunma sistemi ile donatılmıştır ve bu yüzden de kendi kendini iyileştirme yeteneğine sahiptir Hastalığa yol açan maddeler tarafından uyarıldığında bu sistem hemen harekete geçer Bu bazen adaptasyon tepkisi olarak adlandırılır Sistem, yabancı olarak algıladığı bir mikroorganizma ile karşılaştığında, belirli hücreler bundan kurtulmak için savaşmaya başlarAşılama bağışıklık kazanmanın suni şeklidir İşlemden geçirilmiş ya da ölü organizma aşı içinde vücuda enjekte edilir Her gelişmiş sistemde olduğu gibi,sistem kötü işlediğinde sonuçlar ciddidirBağışıklık Sisteminde Dengeyi Korumak;Bağışıklık sistemini dengede tutmak önemlidir Güçsüz bağışıklık sistemi gibi aktif olan sistemde sorun oluşturabilir Bağışıklık sistemini dengede tutmak için anti-oksidan mikro besin maddeleri sağlayabilir Dengede tutmak için ilk önce C ve E vitamini betakaroten ve selenyumun vücut tarafından alınması çok önemlidir Bunun dışında taze meyve ve sebze yemeyi ihmal etmemek gerekirBağışıklık Sistemini Olumsuz Etkileyen Besinler1FLÜORİD: Bağışıklık sistemini yavaşlatır,beyaz hücrelerin yabancı hücreleri yok etme gücünü azaltır2CIVA: Vücudun enfeksiyonla savaşma gücünü olumsuz etkiler,antikorlarınkendi hücrelerinin zehirlenmesine yol açar3KADMİYUM: Antikor içeren bazı enzimlerin fonksiyonlarını baskılar4ALÜMİNYUM: kalsiyum kullanımını engeller,hemoglobin üretimini etkilerEtkin Bir Bağışıklık Sistemi* enfeksiyonların şiddetini azaltacaktır* Soğuk algınlığı,nezle ve diğer enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltacaktır*
Kaynak : Baypostacom