![]() |
Migreni Tetikleyen Gıdalar |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Migreni Tetikleyen GıdalarOruç tutan migren hastalarının önemle üzerinde duracakları konuların başında öğün atlamamaları geliyor ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() SAKINCALI DURUMLAR Yine sağlıklı beslenme prensibi içinde yer alan ve migren hastalarının da dikkat etmesi gereken bir diğer konu sahura kalkmak ve uygunbir sahur mönüsü tüketmeleridir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() TETiKLEYEN GIDALAR Uzun süreli açlık Sahura kalkmamak Çikolata Beyaz ve eskitilmiş peynir Aşırı kahve Uykusuzluk Stres Dengesiz beslenme Katkı maddeli gıdalar-pratik yemekler (konserveler, hazır çorbalar, suni tatlandırıcılar) BAŞ AĞRITAN SORUNA AKUPUNKTUR DESTEĞi Akupunktur ile migren hastalığını çok yüksek oranda tedavi etmek mümkün olmaktadır ![]() ![]() ![]() 1-Akupunktur ile homeostazisin yani otonom dengenin sağlanması 2-Vücudun kendi ürettiği ağrı kesicileri olan, endorfin hormonlarinin akupunktur ile artırılması 3-Migren krizleri sırasında düşen serotonin maddesi, kafa derisi arterlerinde genişlemeye yol açar ![]() 4-Ağrıya yol açan ve vücutta sentezlenen bazı ağrı yapıcı maddelerin akupunktur ile azaltılması Burada merak edilen bir konuyu açmakta yarar görüyorum, pek çok insan akupunktur tedavisi ile birlikte ilaç kullanımının doğru olup olmadığını sormaktadır ![]() Akupunktur ile tedavide gerektiğinde ilaç kombinasyonları kullanılmalıdır ![]() ![]() ![]() ![]() BU iFTAR MÖNÜSÜ SORUNU AZALTIR Sebze çorbası Rafadan yumurta veya ızgara balık Muz veya elma veya armut veya kivi Sebze püresi Bitki çay Kaynak : Bayposta ![]() |
![]() |
![]() |
|