1-Yeni Doğum Yapmiş Anne İçin Hangi Yiyecekler Gaz Yapar. 2-

Soru:
1-yeni doğum yapmış anne için hangi yiyecekler gaz yapar
2-oğlum 16 günlük geceleri ağlıyor gündüzleri uyuyor öneriniz ne olabilir?
3-oda sıcaklığı nasıl olmalı

12042008



Cevap:

1-Gaz yapan yiyeceklerden kaçınınız (karnıbahar, mısır, salatalık, bezelye, nohut, fasulye, lahana, ıspanak)
2- Bebğinizde kolik tarzında ağrı olduğundan ağlaması gayet normal,İnfantil kolik için çeşitli yazarlar çeşitli tanımlar yapmaktadır Ancak en çok kullanılan tanım; sağlıklı bir bebekte barsak kökenli olarak en az günde 3 saat, en az haftada üç gün ve en az 3 hafta süren periyodik ağlamalardırAncak çok ağlamanın ölçüsü her anne baba için değişebilmektedir Bu nedenle en basit tanım belirli aralıklarla oluşan ve ilk üç ay boyunca süren sebebi belli olmayan ve aileyi rahatsız edecek düzeydeki ağlamalar olarak yapılabilir

Genellikle akşam saatlerine doğru sağlıklı olan bebekte birdenbire suratta kızarma, dizlerini karnına çekme ile birlikte tiz bir çığlık şeklinde ağlama başlar ve birkaç dakika içinde geçer Yine birkaç dakika sonra yeni bir nöbet başlar ve bu ağlamalar 2-3 saat sürer Bebek birtürlü avutulamaz Karnından artmış barsak sesleri duyulabilir Gaz çıkartmakla ağrı hafifleyebilir


Kolik genellikle yaşamın ilk veya ikinci haftasında başlar Altıncı haftada şiddetlenir Bebeklerin %25 i günde 3 saatten fazla ağlamaktadır 2-3 ayda, bazen de 4 ayda kendiliğinden kesilir Tüm bebeklerin yaklaşık % 20-30 unda görülmektedir


Nedeni bilinmemekle birlikte bazı teoriler oluşturulmuştur:
1Gıda allerjisi/intoleransı:Birçok emziren anne bebeklerinde koliğe sebep olabilecek gıdaları yedikleri ile aldıklarına inanmaktadırlar İnek sütünde bulunan antijenler anne sütünde de bulunabilmektedir İnek sütü proteinine karşı bir kez duyarlılaşan bebek ( placenta yolu ile, anne sütü ile veya hastanede iken verilen formul mamalarla olabilir) anne sütünü aldığında inek sütü proteinine karşı allerjik reaksiyon gösterir Yapılan çift kör araştırmalarda ısrarcı karın ağrılarının 3 te birinde sebebin gıda allerjisi olduğunu
göstermiştir
Yapılan bir başka çalışma ise annenin yediği besinlerle bebeğinde görülen kolik arasında anlamlı bir ilişki olduğunu göstermiştir Özellikle annenin yediği lahana, karnıbahar, brokoli gibi sebzeler, inek sütü, çukulata ve soğanın bebekte kolik oluşturma olasılığı yüksektir
Hamilelik esnasında sigara ve cafein tüketimi de anne sütünün kalitesini bozmaktadır
2Anormal peristaltizm veya çok fazla gaz:
Uzun süre aç kalmış ve laktoz içeren mama ile beslenen infantil kolikli bebeklerin nefeslerinde koliği olmayan bebeklere nazaran daha yüksek oranlarda hidrojen gazına rastlanmıştır Ancak laktozsuz mama ile beslenme de herhangi bir olumlu değişiklik yaratmamıştır
Anne sütü ve inek sütü içerdikleri oligosakkaridlerle immunolojik fonksiyonu yerine getirirler ancak nefeste bulunan hidrojeni de arttırırlar
3Artmış hassasiyet:
Bu aylarda bebeklerin sinir sistemleri henüz gelişmemiştir ve uyarılara karşı daha duyarlıdırlar Normal bir gazı acı olarak algılıyor olabilirler
4Doğum öncesi gerilim
Gebelik esnasında psikolojik gerginlik yaşayan annelerin bebeklerinde kolik daha sık görülmektedir
5İnter reaksiyonel model:
Anne babadaki gerilimler ve çevresel faktörler bebeğin duygularını etkileyebilir


Tedavi:
Koliğin hiçbir bilinen tedavisi yokturAncak bazı önlemler yararlı olabilmektedir:

Öncelikle bebeğinizi bir hekime götürün ve ağlama ve karın ağrısına neden olabilecek diğer hastalıklarla ayırıcı tanısının yapılmasını sağlayın
Bebeğinizin rahat ve tok olmasını sağlayın
Bebeğinizi dik olarak kucağınıza alın ve sırtına minik darbeler vurarak sakinleştirmeye çalışın
Biberonla beslenme 20 dakikadan az sürüyorsa daha az delikli bir biberon başıyla beslemeyi deneyinBöylece emme arzusunu giderin
Sessiz ve daha az aydınlık bir oda dış uyaranları azaltarak yardımcı olabilir
Bebeği korkutabilecek ani hareketlerden sakının
On dakikadan fazla süredir bebeğiniz ağlıyorsa yüzüstü yatırmayı deneyin
Çok aktif bebeklerde bebeğin bir battaniye ile sarmalanması işe yarayabilir
Bazı bebekler araba yolculuğu ile bazılarıda saç kurtma makinası veya elektrik süpürgesi sesi ile sakinleşebilmektedirler
Ana baba olarak çocuğunuzun sağlıklı bir bebek olduğunu, infantil kolik in çocuğunuzun büyüme ve gelişmesi üzerinde hiçbir olumsuz etkisi olmayacağını ve bir müddet sonra kendiliğinden geçeceğini unutmayın ve moralinizi bozmayın
Bebeğinizi formul mamaları ile besliyorsanız mamayı değiştirin İnek sütü proteini olan mamalar yerine soya formüllü mamalar bazen yararlı olabilmektedir
Bebeğinizi emziriyorsanız yediğiniz gıdalara dikkat edin (Lahana,karnıbahar,brokoli,inek sütü,çukulata ve soğandan uzak durmayı deneyin)
Koliklerde kullanılan hiçbir ilacın faydası kanıtlanamamıştır Bazı yan etkilere neden olabilirler

3-) 18-22 derece arasında olması gereklidir

Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir Fakat unutmayınız ki, özel rahatsızlığınız için en iyi tavsiye, şikayetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir

12042008