Cilt Kırışıklığını Önlemek İçin Sağlıklı Beslenme

Cilt Kırışıklığını Önlemek İçin Sağlıklı Beslenme


Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu saptadı Avustralya da Monash Üniversitesi nde, Avustralya, Yunanistan ve İsviçre de yaşayan 453 kişi üzerinde yapılan araştırmalarda, sebze, baklagiller ve zeytinyağı ile beslenen insanlarda, yaşlandıkları zaman daha az cilt kırışıklıkları meydana geldiği belirlendi Araştırmacılar, sebze, baklagiller, zeytinyağı ve bazı meyvelerin, güneş ışınlarının olumsuz etkisine karşı cildi koruduğunu kaydetti Cildi güneş ışınlarının etkisinden koruyan diğer anti-kanserojen besinler ise balık, erik, elma ve çay olarak sıralanıyor Ciltte kırışıklıkların, et, sütlü besinler, şeker, yağı ve margarin tüketenlerde daha fazla meydana geldiği gözlendi

Bakla, Yerelması, Elma, Erik, Ispanak, , Zeytin

Doğanın senfonisi şifa dağıtıyor


Beyaz çayın bilinmeyen faydaları!


Hasta kalplere acı baharat!


Keten tohumunun faydaları


Üzüm ve lahana mucizesi



Balık ve Depresyon, Balmumu, Besinlerin Beyin Fonksiyonları Üzerindeki Etkileri, Beslenme ve Kanserden Korunma, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler, Ceviz Yemeyi İhmal Etmeyin, Cilt Güzelliği İçin Sağlıklı Beslenme, Çiçek Terapisi, Çayır Papatyası, Ginseng: Harika Bitki, Göz Sağlığınız İçin Bol Meyve, Hastalıklara Karşı Bitkiler Nasıl Yenmeli?, Meyve Kurularının Faydaları, Bitkisel Tedaviye Ön Yargılı Yaklaşım