Kadını Elle Tatmin - Kadın Cinselliği

Taklit : Eşinizi memnun etmeyi öğrenmenin bir yolu da o kendi kendine mastürbasyon yaparken sizin ellerinizi ve parmaklarınızı onunkinin üstüne koymanızdır Sonra o nasıl yapıyorsa aynısını bu sefer siz ona yapın
Uygun Davet : Kasıklarına ve pubis tüylerine teğet geçerek ellerinizle onu varla yok arası okşayın Eşiniz zevkle kal


çalarını ve göbeğini kendisi yukarı ittirmeye başlayana kadar devam edin ******sının dudakları sizi onlarla oynamaya davet edene kadar okşamaya ve kaçmaya devam edin

Pışpış Dansı : Avcunuzun içini göbeğinin altndaki tüylü pubis tepeciğine koyun ve parmaklarınız hafifçe ****** dudaklarına değsin Baş parmağınız kasıkların üstünde olsun Hafifçe ama kaydırmadan avcunuzu pubise bastırıp elinizi dairesel şekilde hareket ettirin Elinizi kaydırmadan altındaki deriyi hareket ettirin
Sonra hafifçe ve yine kaydırmadan avcunuzu yerinden oynatmadan parmaklarınız kapaılı vaziyette ****** dudaklarına bastırın ve yine elinizle daireler çizin Yaklaşık on daire çizip sonra parnaklarınızı kaldırıp vajiana dudaklarını saniyede bir defa gibi bir hızla hafifçe tokatlar gibi pışpışlayınOn pışpış yapıp 5-10 saniye bekleyin ve yeni baştan başlayın

Yakın Ama Tam üstünde Değil : Eğer eşinizin yalanmasından veya okşanmasından özellikle hoşlandığı bir nokta varsa buranın tam üstünde değil çevresinde dolaşın Bu sayede orgazm olması daha uzun sürecektir ama sonunda artık o noktayı uyarmaya başladığınızda çok daha güçlü bir orgazm yaşayacaktır

çimdikle ve çek : Klitorisi nazikçe çimdikleyip çekin

Klitorisde Gezinti : İşaret parmağınızla klitorisin etrafında küçük daireler çizin ama daireyi saat gibidüşünüp her saat işaretinde durun devam edin

Nazik Dokunuş ve Gıdıklama : Klitorisini oldukça nazik ve hafif şekilde gıdıklayın

Tapınak Kapısı : Bir parmağınızla ****** girişini olabildiğince yumuşak şelikde gıdıklayarak okşayın

Labya Masajı : Elinize iyice kayganlaştırıcı krem sürüp eşinizin labya denilen iç ve dış dudaklarından oluşan ****** bölgesine parmaklarınız anüse doğru olacak şekilde yerleştirin Elinizi göbeğine doğru çekip diğer elinizi aşağıya koyun ve böyle sırayla iki elinizle aşağıdan yukarıya doğru okşayın Bu sırada parmaklarınız iç ve dış dudakların içinde gezinebilir Sonra dış dudaklardan önce birini sonra diğerini hafif ovalar gibi nazikçe parmaklarınızın arasında dışarı doğru çekip bırakın Dış dudakları işaret ve baş parmaklarınızın arasına alıp birbirine bastırıp sürterek okşayın Sonra aynısını iç dudaklara yapın

Bir Tek, Bir çift ve Bir üçlü : İşaret ve orta parmaklarınızı ******ya sokun , sonra baş parmağınızı (otostop işareti gibi) geriye açıp başparmak klitorisin üzerine değecek şekide diğer iki parmağınızı ****** içinde ilerletin Şimdi eşinizi çılgına çevirmek için parmaklarınızı oynatın, döndürün, ileri geri sokup çıkartın ve titretin

Başlamak İçin Buraya Dokunun : önce bir parmağınızı nazikçe ******sına sokun sonra o hazır olduğunda ikincisini sokun Sonra başparmağınızla anüsüne dokunun (içine sokmayın) Parmaklarınız ******sında gidip gelirken başparmağınızla da anüsüne basınç uygulayın

Serviks Saati : ******nın serviks denen üst arka bölümü (rahim ağzı) kubbe gibi bir cilt dokusu şeklinde hissedilir Ayrıca ortasında çene gibi bir çıkıntı da olabilir Serviksin çeversini parmağınızla uyarın Bazı kadınlar bundan çok hoşlanırken bazıları hoşlanmayabilir

Dışarıdan : Bir elinizi eşinizin karnının alt kısmına koyun Diğer elinizin parmakları ******sının içinde hareketsizken elinizle değişik noktalara farklı şiddetlerde bastırarak ******sının dışandan gelen uyarılarla eşinizi uyarmayı deneyin

Kenarından : Başka bir genital masaj türü de eşinizin ****** dudakları kayganken başparmağınız ve işaret parmağınızla dudaklarını tutup hafif sıkarak çekmenizdir Gövdesinden birkaç santim yukarıda parmaklarınızın arasından geri kaçmalıdır Eğer hoşuna giderse sık sık tekrarlayabilirsiniz
Yumurtalıklar : Bazı kadınlar yumurtalıklarının parmakla uyarılmasından hoşlanır, bazıları acı duyar Hassasiyet adet dönemlerinde artabilir Yumurtalıklar ******nın en sonunda sağ ve sol taraflarda en diptedir
İz Sürme : Biraz kayganlaştırıcı sürdükten sonra dış ****** dudaklarından birini başparmak ve işaret parmağınızla dudağın gövdeyle birleştiği dip kısmından tutun Sonra parnaklarınızlaı dudağı aşağıdan yukarıya sanki bir parantezi takip ediyor gibi sızavlayın Eşinizin tepkisi olumluysa her iki dış dudağa da yapmaya devam edin

Hilal : Başparmağınızı ******ya sokun Elinizin ayasını klitorisin etrafında döndürün ve parmaklarınız tüylü pubis tepesine gelince durun Sonra ters istikamete döndürün Bu sırada sırayla içeriden G-Noktasını, klitorisi ve mesanenin üzerinden dışarıdan G-Noktasını uyarabilirsiniz

G Noktası Masajı : Parmaklarınızı 5-6 santim ******nın içine sokup içerde düzenli bir ritimle daireler çizerek döndürüp ****** duvarlarının her yerinde gezinin En iyisi ****** duvarlarına sabit bir basınç uygulayarak bunu yapmanızdır İsterseniz dairesel hareketin ritmini kaçırmadan göbek tarafına doğru basıncı biraz arttırabilirsiniz Sonra döndürmeyi bırakıp parmaklarınız hafif kıvrk şekilde G Noktasını bulup (Pubis kemiğinin hemen alt kısmında göbek tarafındadır ve ******nın diğer bölgelerine göre biraz daha süngerimsi ve iyice uyarıldığında hafif şişip sertleşen bir bölgedir)
yukarı göbeğe doğru bastırın Parmaklarınızı hafif gıdıklar gibi hareket ettirin Parmaklarınızla minik daireler çizebilir veya trampet çalar gibi oynatabilirsiniz Eğer gerçekten o noktayı uyarabilirseniz eşiniz şimdiye kadar yaşadığı en şiddetli orgazmı yaşayabilir Bu sırada kasılmalar yüzünden bir miktar idrar da gelebilir O yüzden kadının önceden idrarını yapması tavsiye edilir

Dört Yöne : İki parmağınızla her yana sekizer defa olmak üzere ******sının içinde üste, yana, alta ve öbür yana bastırın

İyi Gelen Giriş/çıkış : Bazı kadınlar ******larına sert, derin, kuvvetli giriş çıkış olmasına ihtiyaç duyarlar ve bunu isterler Parmaklarınızla onun istediği şiddette giriş çıkışları yapabilirsiniz ancak bu sırada eşinizin gergin olmamasına rahatlamış olmasına dikkat edin

Fransa (Bisiklet) Turu (Tour de France) : İşaret parmağınızı iç ve dış ****** dudaklarının arasında kalıp ******nın etrafını dolaşacak şelikde anüs tarafından klitorise doğru döndürün

üçlü Sevme : En uzun üç parmağınızla orta parmak ****** girişinin üzerinden diğer ikisi dış ****** dudaklarının kasıkla birleştiği yerden geçecek şekilde aşağıdan yukarıya ****** bölgesini okşayın Elinizin tersini de kullanabilirsiniz

Kıvır ve çığlık At : Bir veya daha fazla parmağınızı kullanarak ******nın içinde ileri geri masaj yaparken elinizi bileğinizin etrafında döndürün


Kaynak: Cinsel Sağlık

Taklit : Eşinizi memnun etmeyi öğrenmenin bir yolu da o kendi kendine mastürbasyon yaparken sizin ellerinizi ve parmaklarınızı onunkinin üstüne koymanızdır Sonra o nasıl yapıyorsa aynısını bu sefer siz ona yapın
Uygun Davet : Kasıklarına ve pubis tüylerine teğet geçerek ellerinizle onu varla yok arası okşayın Eşiniz zevkle kal


çalarını ve göbeğini kendisi yukarı ittirmeye başlayana kadar devam edin ******sının dudakları sizi onlarla oynamaya davet edene kadar okşamaya ve kaçmaya devam edin

Pışpış Dansı : Avcunuzun içini göbeğinin altndaki tüylü pubis tepeciğine koyun ve parmaklarınız hafifçe ****** dudaklarına değsin Baş parmağınız kasıkların üstünde olsun Hafifçe ama kaydırmadan avcunuzu pubise bastırıp elinizi dairesel şekilde hareket ettirin Elinizi kaydırmadan altındaki deriyi hareket ettirin
Sonra hafifçe ve yine kaydırmadan avcunuzu yerinden oynatmadan parmaklarınız kapaılı vaziyette ****** dudaklarına bastırın ve yine elinizle daireler çizin Yaklaşık on daire çizip sonra parnaklarınızı kaldırıp vajiana dudaklarını saniyede bir defa gibi bir hızla hafifçe tokatlar gibi pışpışlayınOn pışpış yapıp 5-10 saniye bekleyin ve yeni baştan başlayın

Yakın Ama Tam üstünde Değil : Eğer eşinizin yalanmasından veya okşanmasından özellikle hoşlandığı bir nokta varsa buranın tam üstünde değil çevresinde dolaşın Bu sayede orgazm olması daha uzun sürecektir ama sonunda artık o noktayı uyarmaya başladığınızda çok daha güçlü bir orgazm yaşayacaktır

çimdikle ve çek : Klitorisi nazikçe çimdikleyip çekin

Klitorisde Gezinti : İşaret parmağınızla klitorisin etrafında küçük daireler çizin ama daireyi saat gibidüşünüp her saat işaretinde durun devam edin

Nazik Dokunuş ve Gıdıklama : Klitorisini oldukça nazik ve hafif şekilde gıdıklayın

Tapınak Kapısı : Bir parmağınızla ****** girişini olabildiğince yumuşak şelikde gıdıklayarak okşayın

Labya Masajı : Elinize iyice kayganlaştırıcı krem sürüp eşinizin labya denilen iç ve dış dudaklarından oluşan ****** bölgesine parmaklarınız anüse doğru olacak şekilde yerleştirin Elinizi göbeğine doğru çekip diğer elinizi aşağıya koyun ve böyle sırayla iki elinizle aşağıdan yukarıya doğru okşayın Bu sırada parmaklarınız iç ve dış dudakların içinde gezinebilir Sonra dış dudaklardan önce birini sonra diğerini hafif ovalar gibi nazikçe parmaklarınızın arasında dışarı doğru çekip bırakın Dış dudakları işaret ve baş parmaklarınızın arasına alıp birbirine bastırıp sürterek okşayın Sonra aynısını iç dudaklara yapın

Bir Tek, Bir çift ve Bir üçlü : İşaret ve orta parmaklarınızı ******ya sokun , sonra baş parmağınızı (otostop işareti gibi) geriye açıp başparmak klitorisin üzerine değecek şekide diğer iki parmağınızı ****** içinde ilerletin Şimdi eşinizi çılgına çevirmek için parmaklarınızı oynatın, döndürün, ileri geri sokup çıkartın ve titretin

Başlamak İçin Buraya Dokunun : önce bir parmağınızı nazikçe ******sına sokun sonra o hazır olduğunda ikincisini sokun Sonra başparmağınızla anüsüne dokunun (içine sokmayın) Parmaklarınız ******sında gidip gelirken başparmağınızla da anüsüne basınç uygulayın

Serviks Saati : ******nın serviks denen üst arka bölümü (rahim ağzı) kubbe gibi bir cilt dokusu şeklinde hissedilir Ayrıca ortasında çene gibi bir çıkıntı da olabilir Serviksin çeversini parmağınızla uyarın Bazı kadınlar bundan çok hoşlanırken bazıları hoşlanmayabilir

Dışarıdan : Bir elinizi eşinizin karnının alt kısmına koyun Diğer elinizin parmakları ******sının içinde hareketsizken elinizle değişik noktalara farklı şiddetlerde bastırarak ******sının dışandan gelen uyarılarla eşinizi uyarmayı deneyin

Kenarından : Başka bir genital masaj türü de eşinizin ****** dudakları kayganken başparmağınız ve işaret parmağınızla dudaklarını tutup hafif sıkarak çekmenizdir Gövdesinden birkaç santim yukarıda parmaklarınızın arasından geri kaçmalıdır Eğer hoşuna giderse sık sık tekrarlayabilirsiniz
Yumurtalıklar : Bazı kadınlar yumurtalıklarının parmakla uyarılmasından hoşlanır, bazıları acı duyar Hassasiyet adet dönemlerinde artabilir Yumurtalıklar ******nın en sonunda sağ ve sol taraflarda en diptedir
İz Sürme : Biraz kayganlaştırıcı sürdükten sonra dış ****** dudaklarından birini başparmak ve işaret parmağınızla dudağın gövdeyle birleştiği dip kısmından tutun Sonra parnaklarınızlaı dudağı aşağıdan yukarıya sanki bir parantezi takip ediyor gibi sızavlayın Eşinizin tepkisi olumluysa her iki dış dudağa da yapmaya devam edin

Hilal : Başparmağınızı ******ya sokun Elinizin ayasını klitorisin etrafında döndürün ve parmaklarınız tüylü pubis tepesine gelince durun Sonra ters istikamete döndürün Bu sırada sırayla içeriden G-Noktasını, klitorisi ve mesanenin üzerinden dışarıdan G-Noktasını uyarabilirsiniz

G Noktası Masajı : Parmaklarınızı 5-6 santim ******nın içine sokup içerde düzenli bir ritimle daireler çizerek döndürüp ****** duvarlarının her yerinde gezinin En iyisi ****** duvarlarına sabit bir basınç uygulayarak bunu yapmanızdır İsterseniz dairesel hareketin ritmini kaçırmadan göbek tarafına doğru basıncı biraz arttırabilirsiniz Sonra döndürmeyi bırakıp parmaklarınız hafif kıvrk şekilde G Noktasını bulup (Pubis kemiğinin hemen alt kısmında göbek tarafındadır ve ******nın diğer bölgelerine göre biraz daha süngerimsi ve iyice uyarıldığında hafif şişip sertleşen bir bölgedir)
yukarı göbeğe doğru bastırın Parmaklarınızı hafif gıdıklar gibi hareket ettirin Parmaklarınızla minik daireler çizebilir veya trampet çalar gibi oynatabilirsiniz Eğer gerçekten o noktayı uyarabilirseniz eşiniz şimdiye kadar yaşadığı en şiddetli orgazmı yaşayabilir Bu sırada kasılmalar yüzünden bir miktar idrar da gelebilir O yüzden kadının önceden idrarını yapması tavsiye edilir

Dört Yöne : İki parmağınızla her yana sekizer defa olmak üzere ******sının içinde üste, yana, alta ve öbür yana bastırın

İyi Gelen Giriş/çıkış : Bazı kadınlar ******larına sert, derin, kuvvetli giriş çıkış olmasına ihtiyaç duyarlar ve bunu isterler Parmaklarınızla onun istediği şiddette giriş çıkışları yapabilirsiniz ancak bu sırada eşinizin gergin olmamasına rahatlamış olmasına dikkat edin

Fransa (Bisiklet) Turu (Tour de France) : İşaret parmağınızı iç ve dış ****** dudaklarının arasında kalıp ******nın etrafını dolaşacak şelikde anüs tarafından klitorise doğru döndürün

üçlü Sevme : En uzun üç parmağınızla orta parmak ****** girişinin üzerinden diğer ikisi dış ****** dudaklarının kasıkla birleştiği yerden geçecek şekilde aşağıdan yukarıya ****** bölgesini okşayın Elinizin tersini de kullanabilirsiniz

Kıvır ve çığlık At : Bir veya daha fazla parmağınızı kullanarak ******nın içinde ileri geri masaj yaparken elinizi bileğinizin etrafında döndürün


Kaynak: Cinsel Sağlık