![]() |
Gebelikte Masaj |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Gebelikte MasajDoğal masaj terapisi hamilelik sırasında rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Hamileliğin ilk beş ayında masaj öncesi ısınma hareketleri yararlı olabilir ![]() ![]() ![]() ![]() Bacaklarda ve Ayak Bileklerinde Görülen Şişlikleri ve Kas Spazmlarını Önlemek İçin Yan veya sırt üstü uzanın ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ayak tabanınızı topuktan parmaklara kadar ovuşturun ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|