Diş Çürükleriyle Doğal Savaş

Belirtiler

-Dişağrısı, özellikle sıcak, soğuk ve şekerligıdalar yenilip içildiği sırada

-Büyük çürük deliklerinde, hava hareketlerinekarşı da ağrı tepkileri

Nedenler
Başlıca neden, besinleriniçerdiği şekerdir! Dişlerden tümüyle uzaklaştırılmayanşeker, ağız boşluğu bakterileriyle bir arayageldiğinde oluşan asitler, dişin mineralyapısını eritmeye başlar Böylece,bazılarının korkulu rüyası olan “deliklerin”oluşumunun yolu açılmış olur

Biyolojik gerçekler
Diş çürümesi yaşla da ilgili birdurumdur Genelde, 30 yaşa kadarki genç insanlar bu sorunlakarşılaşırlar Bu yaştan sonra çürüme rizikosuazalır, ama bunun yerine dişeti iltihabı ve parodontit(diş çevresi dokularında iltihaplanma) riski artışgösterir

Psikolojik gerçekler
Minerallerle yeterince desteklenemeyen diş minesi,çürümeye karşı olan direncini yitirmeye başlar Mineral destekise sadece (genellikle mineral yoksulu) beslenmemizle değil, ayrıcapsikolojik durumumuzla da yakından ilgilidir Örneğin, stresaltındaki kişinin bağırsak florasında önemlideğişimler olduğu, yakın geçmiştekanıtlanmıştır Özellikle de, potasyum ve fosfatlarınsindirilmesinde belirleyici katkıları olan mikroorganizmalarınsayıları önemli ölçüde azalır Sonuç: Kandaki minerallerazalır, diş minesini sertleştirici maddelerde yıkımbaşlar ve bunun sonucu olarak da dişlerde delinmeler görülür

Önlem alarak sağlıklı kalabilirsiniz
-Şekerli gıdaları daha aztüketiniz Ama eğer bunu yapamıyorsanız, kendinize hiç olmazsagerçek ziyafetler çekiniz: Bir kerede yenip bitirilen bir paket çikolata, günboyunca küçük parçalar halinde yenen aynı miktarda çikolataya göre,dişlerinizin şekerden daha az zarar görmesinisağlayacaktır

-Diş bakımını ihmal etmeyiniz! Dişlerin gündeiki kere fırçalanması (yemeklerden sonra) mutlaka gereklidir, amabunun üçe çıkarılması daha iyidir Dişlerinizinarasında kalan besin artıklarını temizlemek için “dişipi” kullanınız Diş fırçanızı en geç 6-8 haftadayenileyiniz Kullandıktan sonra diş fırçanızı iyicekurulayınız Nemli banyoda bırakılan ıslak dişfırçası, virüs ve mantarlar için ideal bir yaşam ve üremealanıdır!

-Floroid içerikli diş macunları kullanın, onlar dişminesini güçlendirecektir

-Şekersiz çikletler, dezenfekte edici tükürük üretmesi içinorganizmanızı uyaracak ve böylece, dişlere takılıpkalmış olan yiyecek artıkları bol tükürükletemizlenecektir

-Yediklerimizi çok iyi çiğnediğimizde, sindirimikolaylaştırmış oluruz Dişlerimizin görevini midemizeyaptırmamalıyız! Yanlış beslenme ise dişlerimizinbaşlıca düşmanı olarak kabul edilmelidir Sağlıklıkalabilmeleri için, dişlerin sert besinleri çiğnemeleri gerekirSürekli yumuşak besinle beslenenlerin dişleri zamanlacanlılıklarını yitirebilir; dişözü, diş destekdokuları ve dişetinde kan dolaşımı yetersizliğibaşlar Ağızda bakterilerin çoğalmasına uygun birortam oluşur, dişler içten dışa doğru yumuşamayabaşlar ve çürükler oluşur

Belirli aralıklarla, kontrol için diş hekimine gidilmelidirHenüz küçükken tespit edilen delikler, hastanın canı acımadankapatılabilir

Diş ağrısınakarşı pratik çözümler
-Karanfil yağı ile nemlendirilen küçük bir pamuk parçası ağrıyandişin üstüne yatırılır Veya bir karanfil ağızdatükürükle biraz yumuşatıldıktan sonra, ağrıyandişin üstünde sıkıştırılarak yavaşçaçiğnenir ve etken maddenin ağrılı bölgeyeulaşması sağlanır

-Echinacea tentürü ile ıslatılan küçük bir pamuk ağrıyan dişinüstüne yatırılır

-Yarım veya bir tatlıkaşığı İsveç Şurubu ağza alınır veağrılı bölgede dişlerin arasından geçirilerek birdakika kadar ağızda tutulur Süre sonunda şurup biraz suylayutulur veya tükürülür İsveç Şurubu ile ıslatılan küçükbir pamuk parçası da ağrıyan dişin üstüne uygulanabilirAma dikkat: Uzun süre dişetinin üstünde tutulduğunda, dişetindeyanıklar oluşabilir!

-Çay ağacı yağı / Tea Tree oil

Yarım bardak ılık suya 3-5 damla eklenip iyicekarıştırılır ve ağız bu suyla uzun uzunçalkalanır

Veya ağrılı dişin üstüneve eğer gerekiyorsa çevresine birkaç damla yağ damlatılırHemen ardından ağız bol suyla çalkalanır!

Akupresur (nokta masajı)
Bu basit masaj, acil durumlardabaşvurulabilecek en etkili yöntemlerden biridir

Baskı noktası, işaret parmaklarınındışa bakan ucunda, tırnağın hemen yanıdırÖteki elin başparmak tırnağıyla, küçük daireselhareketlerle o noktaya baskı uygulayın Baskı noktasındabir süre sonra ağrı oluşması mümkündür, ama bunakarşılık olarak diş ağrınız sona erecektir

Bu yöntemi, dişçi koltuğunda otururken deuygulayabilirsiniz: Duyacağınız acı büyükolasılıkla azalacaktır