Toprak Hava Su Meditasyonu

Ateş Meditasyonu…
Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın Yani oturun veya uzanınGözlerinizi kapayın Sessizliğe gömülün Daha sonra kendinizi bir yanardağın tepesinde düşünün Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı, sıcaklığını Daha sonra yavaş yavaş lavların içine girin Lavı, Sıcaklığını hissedin Tamamiyle volkanın içindesiniz artık Orası yeni bir dünya sizin için Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda Herşey size bağlı Ordaki yaratıcı sizsiniz volkanın sıcaklığı hissederek yaşayın orayı
Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin İnternetten New age gibi meditasyon sesleri bulup dinliyebilirsiniz…
Birkaç örnek, Lavlardan girdaplar yapın , ateşin sizi yakmadıgını zarar vermediğini düşünün fakat sıcagıda hissedin Alevler oluşturun yaratıcı sizsiniz kilidinizi açın
Su Meditasyonu…
Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın Yani oturun veya uzanınGözlerinizi kapayın Sessizliğe gömülün Daha sonra kendinizi bir Deniz kıyısında düşünün Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı Daha sonra yavaş yavaş Denizin içine girin Suyu hissedin Tamamiyle suyun içindesiniz artık Orası yeni bir dünya sizin için Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda Herşey size bağlı Ordaki yaratıcı sizsiniz Suyu hissederek yaşayın orayı
Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin
Birkaç Örnek vereyim aklınıza yatsın…
Suya girdiğiniz anda okyanuslara açılın dev dalgalar , girdaplar , tsunamiler yaratın Adaları gemileri yutun sınırsız olun herşey sizsiniz kilidinizi açın
Hava Meditasyonu…
Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın Yani oturun veya uzanınGözlerinizi kapayın Sessizliğe gömülün Daha sonra kendinizi Bulutların üzerinde Düşünün Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı Daha sonra yavaş yavaş uçmaya başlayın Havayı hissedin Tamamiyle havayla bir bütünsünüz artık Orası yeni bir dünya sizin için Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda Herşey size bağlı Ordaki yaratıcı sizsiniz Havayı hissederek yaşayın orayı
Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin
Hayal gücü pekte güzel olmayan arkadaşlara bikaç örnek
Havada uçtugunuzu, bulutları kontrol ettiğinizi düşünün Hortumlar , kasırgalar yaratın Doğa olaylarını kontrol edin yağmur fırtına gibi havayı ilgilendiren olayları, havayla bir oldugunuzu imgeleyin enerjiyi hissedin kilidinizi açın saygılar
Bu Meditasyonların Amacı Bizler Kilitlenmiş İnsanlarız peygamberler şanslıdır doğuştan meleklerin eşliğiyle büyürler ama bizler kilitliyiz ve kilidimizi kırmadan birşey yapamayız Meditasyonlar bize kilidimizi kırmakta yardımcı olurlar Bilinç Altımıza Kontrol edemem duygusunu kaldırır ve Hükmetmeyi öğretirler basit birer hayal gibi görünür ama çok faydalıdırlar
Sizde Elementinizi Öğrendikten Sonra Kilidinizi Kaldırabilir ve bunu Başarabilirsiniz !!!

Handan Bucak