Fesleğen Bitkisi Genel Bilgi Ve Tıbbi Etkileri

Orjinal Adı Ocimum basilicum Diğer Adları Feslikan, Irıkan, Peslan, Reyhan

Ballıbabagiller familyasındandır Anayurdu Güney Asya'dır Ancak, Akdeniz havzası ülkeleri ile Türkiye'de Ege ve Akdeniz kıyı şeridinde sıkça yetiştirilmektedir 10-40 cm boylanabilen, biryıllık duyarlı otsu bitkidir Kare kesitli, boydan boya kabarık çizgili ve yeşil renkli gövdesi, bitki tabanına inildikçe kırmızılaşır Oval biçimli yaprakları kenarları dişli, sivri uçlu ve koyu yeşil renkli olur Yaz sonunda açan çiçekleri beyaz; pembe ya da sarımsı beyaz renklidir Küçük tohumlan koyu kahverengi ve gözyaşı biçimlidir Bitki, tohumuyla çoğalır

Çok kokulu bir bitki olan fesleğen, bileşimi estragol, linelol, sineol ve pinen adı verilen maddelerden oluşan ve uçucu bir yağ olan fesleğen esansını içerir Bu nedenle koku ve çeşni vermesi için yemeklere pişerken son anda katılır Ayrıca sirke yapımında ve salatalarda kullanılır

Tibbi Etkileri ve Kullanımı
Fesleğenin tıbbi etkileri ve onlardan yararlanma yöntemleri şöylece sıralanabilir:

• Sindirimi kolaylaştırır Mideyi yatıştırır
• Balgam, gaz ve idrar söktürücüdür
• Uyarıcı ve spazm çözücüdür
• Baş ağrısını giderir

Bu etkileri sağlamak üzere kurutulduğunda çenelde tıbbi niteliklerini ve kokusunu yitirdiğinden fesleğenin taze yaprakları ile infüzyon hazırlanır 25-30 gram taze fesleğen yaprağı ılınıp üzerine dört bardak kaynar su dökülerek ve 10-15 dakika süreyle demlendirilerek hazırlanan infüzyon, günde iki-üç bardak olarak alınabilir

• Fesleğen ayrıca öksürüğü keser
• Sinirleri güçlendirici etki yapar
Bu etkilerinin sağlanması için de, fesleğen tohumlarının kaynar su içinde 15-20 dakika süreyle demlendirilmesiyle hazırlanan infüzyon günde iki kez alınabilir
• Bitki, bedeni güçlendiren tonik etkisi de yapar

Bu etkinin sağlanması için taze fesleğen yaprakları şarap içinde birkaç saat bekletildikten sonra bu şaraptan içilir