Hareket Halindeki Enerji

Bir duyguyu harekete geçiren olayların neler olduğunu bilirsek, görünürdeki duygunun altında yatan gerçek duyguya ve mesajına ulaşabiliriz Bir duygu sıklıkla başka bir duyguyu maskeleyebilir Örneğin; bir insanın kızgınlığının arkasında korku, saldırganlığının arkasında yakınlaşma ihtiyacı olabilir
Her duygunun bir enerjisi vardır İngilizce’de duygu kelimesinin karşılığı emotion E-motion, hareket halindeki enerjidir
Duyguların anlamlarını bildiğimizde onlardan kaçmak yerine, duygunun enerjisini dönüştürerek yapıcı ve geliştirici olarak kullanabiliriz
Duygular bulaşıcıdır Enerji bir insandan diğerine geçer Depresif insanların bulunduğu ortamda bizim de enerjimiz düşer Neşeli insanlar enerjimizi yükselterek bizi canlandırırlar
Katı ve duygusuz insanlara ruhsuz insan deriz Aslında ruh denilen şey, bizim duygu depomuzdur Duygularımızın zenginliği ölçüsünde ruhumuz zenginleşir, hayatımız anlamlı, amaçlı ve doyumlu olur
Verdiğimiz bütün eğitimlerin amacı, katılımcıların duygularını keşfetmelerine katalizör olmak; duygularıyla yüzleşmeye, kucaklaşmaya ve özgürleşmeye hazırlamaktır
Duygularımızla yüzleştiğimizde, o duygunun esaretinden de kurtuluyoruz Duygularımız bizi yöneten efendiler olmaktan çıkarak dostlarımız olarak bize armağanlarını sunuyor Her duygunun içinde öylesine zenginlikler var ki
Kendini tanımak; içindeki hazineyi, içindeki zenginliği keşfederek hayatını zenginleştirmektir zaten Hayat zaten zengin, bolluk ve çeşitlilik içinde Kendimizi tanıdığımız ölçüde biz de o zenginlikten payımızı almaya açık hale geliyoruz
Yaşamımız duygularla şekilleniyor Yaşam tuvalinin üzerindeki renkler ve tablo duygularla oluşuyor Siyah beyaz tabloyu da, canlı renklerle bezenmiş tabloyu da duygularımızla biz oluşturuyoruz
Tablonun değerini biz belirliyoruz Yaşamınız, hayat piyasasında ne kadar değerli?
Torunlarınızın sizi hatırlayacağı ve sizinle gurur duyacağı kadar değeri var mı?

Alıntıdır