|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
dikkat, edilmesi, gerekenler, için, iyi, uyku |
![]() |
Daha İyi Bir Uyku İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Daha İyi Bir Uyku İçin Dikkat Edilmesi GerekenlerHayatımızın üçte birini uyuyarak geçirdiğimizden, enerjimizi tekrar şarj etmemiz ve iyi dinlenebilmemiz için yatak odasının yerleştirme düzeni çok önemlidir ![]() Burada dikkat edilmesi gereken hususlar şunlardır: Ayaklar kapıya doğru uyunmamalıdır ![]() Yatak odasında kullanılan çarşaf ve örtüler düz renklerde seçilmeli, eğer desenli ise geometrik şekiller tercih edilmemelidir ![]() ![]() Yatakbaşı pencereye dayalı veya pencerenin altında olmamalıdır ![]() Kiriş altında uyumak sakıncalıdır, çünkü kirişler ayrılığı sembolize eder ve bunların altında uyuyan kişilerin sağlık problemleri olur ![]() ![]() Evli çiftlerin, tek kişilik iki ayrı yatağı yanyana koyup kullanması ayrılığı sembolize eder ![]() Ebeveyn yatak odasının güneybatı yönünde olması evlilik ilişkilerinde mutluluğu getirir ![]() ![]() ![]() Yatak odanızda TV, müzik seti, bilgisayar gibi elektronik aletler bulundurulmamalıdır ![]() ![]() Odada canlı bitki olmamalıdır ![]() ![]() Odada akvaryum gibi su ile ilgili hiçbirşey bulunmamalıdır ![]() |
![]() |
![]() |
|