İlham Frekansın Açık Değilse Sanatçı Olamazsın...

Teta: Frekansı 4-7 devir arasındadır Uyuklama halinde rastlanır Aynı zamanda yeni bilgilerin özümsenmesi durumunda da bu dalgaya rastlanır En iyi koşullarda dahi, uyanıklık saatlerinde yayınlanan toplam beyin dalgalarındaki teta dalgası oranı %5'i pek aşmaz Yani Uyanık haldeki bir insanın EEG'sinde bu dalgaya pek rastlanmaz Teta uyku haliyle alakalı olsa bile ani bir ilham, içsel görü anında, derin gevşeme veya hayal kurulan durumlarda, derin şifa meditasyonunda ortaya çıkar


Alfa: Saniyede 7-14 devir yapar Araştırmalara göre bu dalganın üretiminin artması Zen ve Yoga meditasyonlarına eşlik eder Daha sonra alfa dalgası yerini tetaya bırakır Alfa ve teta dalgalarının arttığı zamanlarda maddi evrenden uzaklaşma, birlik hissi ve kişisel kimlikten uzaklaşma hisleri geldiği bilinmektedir Alfa düzeyinin fiziksel beden üzerinde de şifalandırma ve yenileme etkisi vardır


Beta: Alfa kategorisinin üstüne çıktığımızda yani saniyede 14 devri aştığımızdaki tüm dalgalar beta kategorisine alınabilir Diğerlerinden farklı bir faaliyeti vardır Sıklıkla ritmik değildir ve düşük voltajlıdır Uyanık, mantıklı, analitik davranış ve problem çözerken içinde olduğumuz konsantrasyon durumuyla ilgilidir Beta halindeyken acı, endişe, korku, mutluluk, sevinç gibi her şeyi hissedebilirsiniz O belirli bir zihin ve duygu düzeniyle bağlantıda değildir Araştırmalar erişkinlerin uyanık haldeki beyin dalgalarının beta düzeyinde olduğunu göstermiştir Oysa buluğ çağına henüz ulaşmamış çocuklar uyanıklık halinde %80 oranında alfa hali içinde geçirirler Meditatif hal beyin dalgalarını yoğun ve karmaşa halinden daha sakin bir hale getirerek zihin ve beden üzerinde dinlendirici, şifalandırıcı etki yaratır


yani herşey teta frekansında yatıyor tıpkı kenan doğulunun bazı şarkılarının sözlerini rüyada yazdığını söylemesi gibi