Fonksiyonel Bel Ağrılarının Sebepleri

Fonksiyonel Bel Ağrılarının Sebepleri
Bu ağrıların en önemli sebebi, omurganın doğal eğriliklerini uzun süre koruyamamasıdır Başlangıçta ağrının sebebi,

kas ve bağların uzun süre gerili kalması ve zorlanmasıdır Omurganın bazı duruş şekillerinde bazı diskler üzerine fazla yük biner Örneğin öne eğilerek yük kaldırılırsa disk

arkaya doğru balonlaşır, aynı zamanda sinirlerin omurgadan çıktığı delikler (intervertebral foramen) daralır

Omurlar arası eklemler de bu pozisyonlarda normalden çok zorlanır Bu da başlı başına bir ağrı sebebidir Ayrıca,

bu zorlanmaların uzun süre devamı bel fıtığı yada kireçlenmelere sebep olur Dönme pozisyonunda yapılan ağırlık

kaldırma ve yüklenmeler disklerin önce iç sonra dış liflerinin yırtılmalarına ve daha sonra yozlaşmalarına ve fıtıklaşmalarına yol açar




Omurganın doğal eğriliklerini uzun süre koruyamamasının sebebi, çoğunlukla kas zayıflığı daha doğrusu dayanıksızlığıdır Bu ağrıya yol açan pozisyonlardan korunmak için, koruyucu pozisyonlar alınır Uzun süre bu pozisyonların korunması ise, kas ve tendonlarda kısalmalara yol açar Bu suretle bir kısır döngü oluşur Daha çok genç yaşlarda görülen, altında iltihaplı bir romatizmanın olmadığı bel ağrılarında fonksiyonel bozukluklar ön plandadır Bu hastalarda röntgen, tomografi ve MR bulguları normaldir Bel hareketlerinde fark edilebilir bir kısıtlanma yoktur


Bu grup hastaların tedavisinde zorlayıcı ve tekrarlayıcı aktivitelerden uzak durma ve zayıflamış kasların durumuna göre düzenli

egzersizler tavsiye edilir