Kilo Almak İstiyorum Ahmet Maranki

Kilo Almak İstiyorum Ahmet Maranki


Zayıf olan ve kilo almak isteyen kişilere Prof Dr Ahmet Maranki aşağıdaki siyah üzüm kürü formülünü düzenli olarak uygulamalarını tavsiye ediyor “Ben de kilo almak istiyorum” diyorsanız işte sizeProf Dr Ahmet Maranki kilo alma yöntemleri




Prof Dr Ahmet Maranki kilo alma yöntemleri: Prof Dr Ahmet Maranki kilo aldırıcı formül
250 gram kuru siyah üzüm içerisine 1 çay kaşığı kadar kına kına ile 1 tutam pelin otu ilave edilir
( Burda okuyucularımız karıştırmasınlar, kına kına başka bir bitkidir, bildiğimiz kına değildir)


Bu karışım et makinesinde çekilip 3 litre su içerisine karıştırılır Ardından, yarı suyu gidinceye kadar bu kür kaynatılır Tülbent ile bu kür süzülüp (süzülmüş üzüm suyu başka bir kaba alınır) kalan posası ikinci kez 3 litre su içerisine karıştırılır ve tekrar yarı suyu gidinceye kadar kaynatılır Bu üzüm suyu da tülbent ile süzüldükten sonra ilk başta elde edilen üzüm suyu ile karıştırılır ve bu karışıma bir miktar şeker ilave edilir

Sabahtan ikindi vaktine değin bol bol bu üzüm küründen içilir Su içilmemelidir, ikindiden sonra susuz kalınır Akşamdan sonra bol bol yoğurt yenmelidir Gece yarısı içine bal ilave edilmiş süt içilir Prof Dr Ahmet Maranki bu terkipin asla bırakılmamasını söylüyor Sabahları ise kahvaltıda çay yerine sebze ve meyve suları içilmelidir