Yaz Meyveleri Sağlık İksiri |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Yaz Meyveleri Sağlık İksiriYazın artan meyve ve sebze çeşidinden yararlanmakta fayda var Yazı, hem daha sağlıklı geçirin, hem de ideal kilonuzu koruyun![]() ![]() ![]() Antioksidan etkisi ![]() ![]() ![]() Karpuz, kansere karşı koruyucu özelliği olan A ve E vitaminlerinden daha etkili laykopen içeriyor Domatesin içindeki laykopen ise, antioksidan etkisi nedeniyle göğüs, sindirim sistemi, mesane ve deri kanseri riskini azaltıyor![]() Günde 6-7 öğün Yaz aylarında meyve ve sebzeler günde 6-7 öğün tüketilmeli Başta kanser, kalp hastalıkları, sindirim sistemi hastalıkları gibi bir çok hastalığın önlenmesinde, kan şekerinin düzenlenmesinde, kabızlık gibi hastalıkların engellenmesinde meyve ve sebzeler büyük rol oynuyor![]() |
|
|
|