Hamileliğinize Keyif Katacak Şeyler

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Hamilelik insanın gerçekten kendini başka bir boyutta hissettiği bir dönemdir

Fiziksel gelişmelerin kontrol edilmesinin yanı sıra, tadını çıkartmanız gereken bu aylarda aşağıda yer alan listeden kendinize küçük keyifler çıkarabilirsiniz

1- İşte sonunda hamilesiniz!Eşiniz ile bu mutlu haberi nasıl paylaşacağınızı düşünün

Gözlerinin içine bakarak ‘‘baba olacaksın’’ demek yerine,ona farklı ve şaşırtıcı sürprizler hazırlayın ve bu mutlu anı en güzel şekilde değerlendirin

2- Aileniz ve bazı akrabalarınıza bu müjdeyi vermek için evde hafif yemeklerden oluşan şık bir sofra hazırlayın

Hep beraber eğlenceli bir akşam geçirin

3- Birkaç gününüzü kız arkadaşlarınıza ayırın

Kız kıza gezin,eğlenin,sinemaya gidin

Güzel bir yemek programı da hoş olabilir…

4- Hamileliğiniz ağırlaşmadan eşinizle tatile çıkın

Hatta birkaç hafta sonu küçük kaçamaklar yapın

İlerleyen dönemlerde zaten uzun bir süre eşinizle başa başa tatile çıkamayabilirsiniz…

5- Bol bol uyuyun… Uykunuz geldiği zaman direnmeyin uyuyun…Bebeğiniz olduğunda bu kadar rahat uyuyamayabilirsiniz…

6- Bilindiği gibi,rahim içindeki bebek 24

haftadan itibaren dış dünyadaki sesleri duymaya, kaydetmeye ve yorumlamaya başlar

Müzik doğru seçildiğinde bebeğin ruhsal gelişimine yardımcı olur

Bebeğinizle kendinize özel zaman ayırın müziğin beraberce keyfini çıkarın…

7- Bebeğiniz için özel bir defter hazırlayın

İçine sizin,eşinizin,ailelerinizin resimlerini koyun,yaşantınızı,arkadaşlarınızı ve bebeğiniz hakkında söylemek istediklerinizi fotoğraflar ve yazılarla anlatın

8- Eşinizle beraber bebeğin odasını hazırlayın

Kendinizi alışveriş oluşturun ve yavaş yavaş zaruri şeylerden başlayarak ihtiyaçları giderin

9- Bu arada artık çok şık hamile kıyafetleri var

Hamileliğinizi aynalardan uzak durarak ve iki kıyafetle bitirmeyin

Bu özel döneminiz için bir gardırop hazırlayın kendinize…Ayrıca vücut sağlığınız için özel olarak hamileler için üretilmiş Shuma Hamile Terlikleri’ni kullanabilirsiniz

Shuma hamile terlikleri patentli alçak topuk, yüksek burun tasarımı ile vücudunuzun ağırlık merkezini dengeler ve vücudunuzda ki baskıyı ortadan kaldırır

10- Okuyun… Çocuk sahibi olmak,bebek büyütmekle ilgili bol bol kitap okuyun ve dergi okuyun

Sonrasında bu kadar kolay zaman bulamayabilirsiniz…

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hamileliğinize Keyif Katacak Şeyler Hamilelik insanın gerçekten kendini başka bir boyutta hissettiği bir dönemdir Fiziksel gelişmelerin kontrol edilmesinin yanı sıra, tadını çıkartmanız gereken bu aylarda aşağıda yer alan listeden kendinize küçük keyifler çıkarabilirsiniz 1- İşte sonunda hamilesiniz!Eşiniz ile bu mutlu haberi nasıl paylaşacağınızı düşününGözlerinin içine bakarak ‘‘baba olacaksın’’ demek yerine,ona farklı ve şaşırtıcı sürprizler hazırlayın ve bu mutlu anı en güzel şekilde değerlendirin 2- Aileniz ve bazı akrabalarınıza bu müjdeyi vermek için evde hafif yemeklerden oluşan şık bir sofra hazırlayın Hep beraber eğlenceli bir akşam geçirin 3- Birkaç gününüzü kız arkadaşlarınıza ayırınKız kıza gezin,eğlenin,sinemaya gidinGüzel bir yemek programı da hoş olabilir… 4- Hamileliğiniz ağırlaşmadan eşinizle tatile çıkınHatta birkaç hafta sonu küçük kaçamaklar yapınİlerleyen dönemlerde zaten uzun bir süre eşinizle başa başa tatile çıkamayabilirsiniz… 5- Bol bol uyuyun… Uykunuz geldiği zaman direnmeyin uyuyun…Bebeğiniz olduğunda bu kadar rahat uyuyamayabilirsiniz… 6- Bilindiği gibi,rahim içindeki bebek 24 haftadan itibaren dış dünyadaki sesleri duymaya, kaydetmeye ve yorumlamaya başlar Müzik doğru seçildiğinde bebeğin ruhsal gelişimine yardımcı olurBebeğinizle kendinize özel zaman ayırın müziğin beraberce keyfini çıkarın… 7- Bebeğiniz için özel bir defter hazırlayınİçine sizin,eşinizin,ailelerinizin resimlerini koyun,yaşantınızı,arkadaşlarınızı ve bebeğiniz hakkında söylemek istediklerinizi fotoğraflar ve yazılarla anlatın 8- Eşinizle beraber bebeğin odasını hazırlayınKendinizi alışveriş oluşturun ve yavaş yavaş zaruri şeylerden başlayarak ihtiyaçları giderin 9- Bu arada artık çok şık hamile kıyafetleri varHamileliğinizi aynalardan uzak durarak ve iki kıyafetle bitirmeyinBu özel döneminiz için bir gardırop hazırlayın kendinize…Ayrıca vücut sağlığınız için özel olarak hamileler için üretilmiş Shuma Hamile Terlikleri’ni kullanabilirsiniz Shuma hamile terlikleri patentli alçak topuk, yüksek burun tasarımı ile vücudunuzun ağırlık merkezini dengeler ve vücudunuzda ki baskıyı ortadan kaldırır 10- Okuyun… Çocuk sahibi olmak,bebek büyütmekle ilgili bol bol kitap okuyun ve dergi okuyunSonrasında bu kadar kolay zaman bulamayabilirsiniz…