Astımlı Çocuklarda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Alerjik hastalıklara sahip çocuklarda günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır Hekimin önerdiği ilaç tedavisi dışında bazı özelliklerin bilinmesi ve bunlara dikkat edilmesi hayat kalitesini arttırır

Astımlı çocuklar nelerden korunmalıdır?

Astımlı çocuklar sigarayla temastan, hava kirliliğinden, grip ve soğuk algınlığından, solunum yolunu tahriş eden maddelerden ve en önemlisi hastalığı tetikleyen belirlenmiş bir alerjen varsa, bu alerjenlerden korunmalıdır

Astımlı çocuklarda sigara dumanı zararlı mıdır?

Astımlıların en önemli düşmanı sigaradır Sigaranın başka odada içilmesi, hava filtrelerinin kullanılması sigaranın verdiği zararları önlemez Sigaranın zararlarını önlemenin tek yolu tamamen dumansız bir ortam sağlanmasıdır

Astım ve grip

Astımlı çocuklarda basit bir grip nefes darlığına yol açabilir Bu nedenle astımlı çocuklar gribi olanlarla temastan kaçınmalıdır Grip aşısı gribi tamamen engellemez ancak, enfeksiyonun neden olduğu astım atak sıklığını ve şiddetini azaltabilir Grip aşısı ancak doktor önermişse uygulanmalıdır

Astım ve evcil hayvanlar

Astımlı çocukların bir kısmında evcil hayvanlara karşı alerji vardır Bu hastalarda tedavinin en önemli kısmı evcil hayvanlarla teması azaltmaktır

Astım ve spor

Astımlı çocukların bir kısmında egzersiz sonrası kuru öksürük, hırıltı ve solunum güçlüğü gibi yakınmalar ortaya çıkabilir Astım tedavisinin ana amaçlarından biri, çocuğun yaşıtlarından farksız fiziksel etkinlikleri yapmasını sağlamaktır Düzenli kontrol altında olan ve yakınmalarına uygun ilaç tedavisi ile izlenen çocuklara efor kısıtlaması önerilmez Unutulmamalı ki olimpiyat takımlarında yarışan ya da profesyonel olarak spor yapan, yani yaşamını spordan kazanan pek çok astımlı sporcu vardır Eğer çocuk ilaçlarını düzenli olarak kullanıyorsa, ya da efordan önce gerekli ilacı alıyorsa rahatlıkla spor yapabilir Özellikle yüzme, astımlı çocuklarda önerilen spor dalıdır

Ev tozu akarları ile mücadele

Solunum yolu ile vücuda giren alerjenlerin başında ev tozu akarları gelmektedir Gözle görülemeyecek kadar küçük olan bu hayvancıklar toplumumuzda en sık astım nedeni olan alerjenlerdir Akarlar oda ısısında ve nemli ortamda kolayca ürerler; insanların deri döküntüleri ile beslenirler Bu nedenle evlerde özellikle yatak odaları, halılar, ev tozu, tüylü yünlü oyuncaklar, yatak takımları ve giysiler bu hayvancıkların yaşaması için son derece uygun yerlerdir Bin iki bin metrenin üzerindeki yüksek bölgelerde akarların yaşama şansı azalmaktadır Ev tozu akarları ile mücadelede ortamdaki nem miktarı azaltılmaya çalışılmalıdır, çünkü bu hayvanlar nem oranının %40’tan düşük olduğu ortamlarda yaşayamazlar Ev tozu akarı duyarlılığı olan astımlı çocukların yatak odalarına halı serilmemelidir, etrafta toz tutacak yünlü–tüylü oyuncak ve eşyalar bulundurulmamalıdır Yatak çarşafları her hafta en az 60 derecede yıkanmalıdır Ev tozu akarına karşı alınacak en etkin önlemlerden biri de yatakların ve yastıkların özel kılıflar ile kaplanmasıdır

Amerikan Hastanesi
Pediatri Bölümü
Dr Ayla Kamburoğlu Göksel