Hamilelikte Flor

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Hamilelikte Flor

Flor vücudumuzun çok az miktarlarda gereksinim duyduğu minerallerden birisidir

En sık sodyum florid şeklinde diş macunalarında bulunur

Doğal haliyle bazı besin maddelerinin içinde bulunan flor özellikle içme sularına sonradan ilave edilir

Piyasada flor desteği için satılan ilaçlar da bulunmaktadır

Florun fonksiyonu nedir?Flor vücudun sağlam ve dayanıklı kemik ve diş dokusu için gerek duyduğu kalsiyumu destekler

Ayrıca diş çürüklerinin engelenmesinde rol oynadığı düşünülmektedir

Ayrıca kemik erimesi (osteoporoz) tedavisinde de kullanılmaktadır

Vücudumuzun flor kaynağı nedir?
Vücudumuz gereksinim duyduğu floru içme sularından ve bazı besinlerden karşılar

Günde ne kadar flor alabilirsiniz?
Bu konuda kesin bir bilgi yok

Diğer vitamin ve minerallerin aksine bu mineral için önerilen günlük doz belirlenmemekle birlikte yetişkinler için günde 1

5-4 miligram florun güvenli olabileceği düşünülmektedir

Fazla flor alınırsa ne olur?
Gerçekte flor oldukça toksik bir maddedir

Hatta kurşundan daha fazla arsenikten ise biraz daha az toksik olduğu ileri sürülmektedir

Fazla alındığı taktirde mide ağrısı ya da krampları, ishal, siyah renkli dışkı, kusma, kanlı kusma, baygınlık, halsizlik, hızlı soluma, tükrük salgısında artış, titreme gibi şikayetler görülebilir

Çok çok yüksek dozlarda ise ölüm olasıdır

Hamilelikte flor almaya gerek var mı?
HAYIR

Eğer içme suyunuzda yeterli flor varsa ek flor kullanmanız gereksizdir

Gelişmekte olan bebeğiniz açısından hamilelik sırasında flor tabletleri almanın bebeğin dişlerini güçlendirdiği ya da ileriki yaşamında çürük olmasını engelediği yönünde herhangi bir bilimsel kanıt yoktur

Amerikan İlaç ve Gıda Dairesi (FDA) flor tabletlerinin kullanımına onay vermemiştir

Piyasada satılan bir ilacın FDA onayının olması o ilacın güvenliliği açısından önemli bir prestijdir

Bununla birlikte eğer içme suyunuzda yeterli flor yoksa ek destek tabletleri ancak doktor önerisi ile alınabilir

Flor hangi besinlerde bulunur?
Flor genel olarak sakatatta (karaciğer, böbrek), deniz ürünlerinde, çay, elma, ıspanak, ve yumurtada bulunur

Bu yazı Dr Alper Mumcu'dan (wwwmumcucom) alınmıştır"

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hamilelikte Flor Hamilelikte Flor Flor vücudumuzun çok az miktarlarda gereksinim duyduğu minerallerden birisidir En sık sodyum florid şeklinde diş macunalarında bulunur Doğal haliyle bazı besin maddelerinin içinde bulunan flor özellikle içme sularına sonradan ilave edilir Piyasada flor desteği için satılan ilaçlar da bulunmaktadır Florun fonksiyonu nedir?Flor vücudun sağlam ve dayanıklı kemik ve diş dokusu için gerek duyduğu kalsiyumu destekler Ayrıca diş çürüklerinin engelenmesinde rol oynadığı düşünülmektedir Ayrıca kemik erimesi (osteoporoz) tedavisinde de kullanılmaktadır Vücudumuzun flor kaynağı nedir? Vücudumuz gereksinim duyduğu floru içme sularından ve bazı besinlerden karşılar Günde ne kadar flor alabilirsiniz? Bu konuda kesin bir bilgi yok Diğer vitamin ve minerallerin aksine bu mineral için önerilen günlük doz belirlenmemekle birlikte yetişkinler için günde 15-4 miligram florun güvenli olabileceği düşünülmektedir Fazla flor alınırsa ne olur? Gerçekte flor oldukça toksik bir maddedir Hatta kurşundan daha fazla arsenikten ise biraz daha az toksik olduğu ileri sürülmektedir Fazla alındığı taktirde mide ağrısı ya da krampları, ishal, siyah renkli dışkı, kusma, kanlı kusma, baygınlık, halsizlik, hızlı soluma, tükrük salgısında artış, titreme gibi şikayetler görülebilir Çok çok yüksek dozlarda ise ölüm olasıdır Hamilelikte flor almaya gerek var mı? HAYIR Eğer içme suyunuzda yeterli flor varsa ek flor kullanmanız gereksizdir Gelişmekte olan bebeğiniz açısından hamilelik sırasında flor tabletleri almanın bebeğin dişlerini güçlendirdiği ya da ileriki yaşamında çürük olmasını engelediği yönünde herhangi bir bilimsel kanıt yoktur Amerikan İlaç ve Gıda Dairesi (FDA) flor tabletlerinin kullanımına onay vermemiştir Piyasada satılan bir ilacın FDA onayının olması o ilacın güvenliliği açısından önemli bir prestijdir Bununla birlikte eğer içme suyunuzda yeterli flor yoksa ek destek tabletleri ancak doktor önerisi ile alınabilir Flor hangi besinlerde bulunur? Flor genel olarak sakatatta (karaciğer, böbrek), deniz ürünlerinde, çay, elma, ıspanak, ve yumurtada bulunur Bu yazı Dr Alper Mumcu'dan (wwwmumcucom) alınmıştır"