 |
Gebelik Aylarına Göre Anne Vücudunun Gelişimi |
 |
07-14-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Gebelik Aylarına Göre Anne Vücudunun Gelişimi1  AyAdet gecikmesi Göğüslerde büyüme, gerginlik, hassasiyet Bulantı ve kusma Ağızda metalik tat Yiyeceklere ilginin değişmesi örneğin alkol veya kahveden tiksinme Bazı besinlere aşırı istek Yorgunluk, halsizlik Vajinal akıntıda artış Sık idrara gitme Duygusallaşma 2 AySon adetin ilk gününe 280 gün eklenerek bulunur Gebelik süresi 40 hafta kabul edilse de, 38 ile 42 haftalar arası normal sayılır Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Sigara, alkol ve doktora danışmadan alınan ilaçlar gebelik boyunca, özellikle de bebeğin organlarının geliştiği ilk 3 ayda zararlıdır Kedi, köpek dışkısı ve çiğ etle temas edilmemelidir Bunlar bebeğe zararlı olabilecek toksoplazma denen paraziti taşıyabilir __________________ 3 AyGebeliğin başlarında görülen bulantı, kusmalar ve sık idrara çıkma bu dönemden itibaren azalır Bağırsak hareketleri yavaşladığından kabızlık görülebilir Aşırı kusmanız olmamışsa bu dönemde 1-2 kg almanız beklenir Bu tüm gebelikte alınan kilonun % 1O'una karşılık gelir Hormon değişikliklerinden dolayı bu dönemde aşırı duygusal olabilirsiniz Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Kontroller için doktora başvurun Taze yiyeceklerle ve dengeli beslenin Kabızlığa karşı bol su için ve yeşil sebze gibi lifli yiyecekler yiyin Göğüsleri destekleyecek uygun bir sutyen kullanın Dişlerinizi kontrol ettirin __________________ 4 AyGebeliğin başlarında görülen bulantı, kusmalar ve sık idrara çıkma bu dönemden itibaren azalır Bağırsak hareketleri yavaşladığından kabızlık görülebilir Aşırı kusmanız olmamışsa bu dönemde 1-2 kg almanız beklenir Bu tüm gebelikte alınan kilonun % 1O'una karşılık gelir Hormon değişikliklerinden dolayı bu dönemde aşırı duygusal olabilirsiniz Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Kontroller için doktora başvurun Taze yiyeceklerle ve dengeli beslenin Kabızlığa karşı bol su için ve yeşil sebze gibi lifli yiyecekler yiyin Göğüsleri destekleyecek uygun bir sutyen kullanın Dişlerinizi kontrol ettirin__________________ 5 AyMemelerden ilk süt gelebilir, bu sadece silinmeli, meme sıkılmamalıdır Cilt koyulaşması artabilir Sırt ağrısı, kasıklarda gerilme, vajen akıntısı, dişeti kanaması gibi yakınmalara sık rastlanır Bebeğinizin hızlı büyüdüğü ve sizin de hızla kilo alacağınız bir döneme girdiğinizden sağlıklı beslenmeye çok dikkat etmelisiniz Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Kendinize özen göstermelisiniz Rahat giysi ve ayakkabılar giymelisiniz Bebek eşya ve giysileri düşünmeye başlamalısınız __________________ 6 AyBu dönemde kendinizi daha iyi ve zinde hissedeceksiniz Kilo artışı hızlanabilir Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Her fırsatta ayaklarınızı yukarı kaldırarak dinlenmelisiniz Belinizi ve bacaklarınızı sıkan giysilerden kaçınmalısınız Sıcağa duyarlılığınız artacağından bol bol su içmelisiniz __________________ 7 AySindirim güçlüğü ve kramplar görülebilir Karında çatlaklar oluşabilir Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Doktor kontrollerini sıklaştırmalısınız Gün içinde sık sık dinlenmeli, gece erken yatmalısınız Her fırsatta ayaklarınızı yukarı kaldırarak dinlenmelisiniz __________________ 8 AyKendinizi ağır ve hantal hissedebilirsiniz Rahat uyuyamayabilirsiniz Büyüyen bebek iç organlarınıza baskı yaparak solunum güçlüğüne, sık idrara çıkmaya neden olabilir Koşarken, gülerken ya da öksürürken idrar kaçırabilirsiniz Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Olabildiğince dinlenmeli, gün ortasında uzanıp yatmalısınız Kilo artışınız fazla ise karbonhidratları azaltmalısınız Gebelikte alınan ortalama kilonun 10-12 kg arasında değişmesi ide __________________ 9 AyÇalışıyorsanız doğum iznine çıkmış, doğum hazırlıklarına başlamış olmalısınız Bu dönemde anne olmanın vereceği sorumluluklarnedeniyle heyecanlı olabilirsiniz Bu dönemde bebeğin başının leğen kemiği boşluğuna girmesiyle mide yanması, sindirim, solunum güçlüğü yakınmaları azalır Bebeğin başı idrar torbasına baskı yaptığındanidrara çıkma sıklığı artabilir Bu dönemde dikkat edilmesi gerekenler Sizi yorabilecek işlerden kaçınmalısınız
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.