Yumurtlama Günü Nasıl Hesaplanır

Yumurtlama Günü Nasıl Hesaplanır
ovulasyon günü hesaplama - bazal temperatür nedir - ovulasyonun gerçekleştiği nasıl anlaşılır

Ovulasyon günü her kadına göre değişir Bunu anlamak için bazal temperatür denen bir ölçüden yararlanılır

Yumurtlama (Ovulasyon) bir sonraki adet kanamasının başlangıcından 14 gün önce gerçekleşir

Adet siklusları 28 gün süren kadınlarda ovulasyon 14 gün de gerçekleşirAdet siklusu 35 gün süren bir kadında ovulasyon ( 35 – 14 : 21 ) 21 günde gerçekleşirken , 25 gün süren bir kadında (25 – 14 : 11) 11 günde gerçekleşir


Beden derecesi ile her sabah alınan beden ısısı devamlı olarak bir takvime kaydedilir Beden ısısının hafif yükselme yaptığı gün (çoğunlukla adetin 15 ve 16 günlerine rastlar) kadının yumurtladığı gündür

OVULASYONUN GERÇEKLEŞTİĞİ NASIL ANLAŞILIR ?

1 – Göğüslerde hassasiyet

2 – Karın bölgesi ve kasıklarda ağrı , rahatsızlık hissi

3 – Vaginal akıntıların artması

4 – Vücut sıvısının artması

Eczanelerde satılan ovulasyon belirleme testleri ile de ovulasyonun gerçekleşip gerçekleşmediği belirlenebilir