Göz Şişliklerinden Kurtulun |
07-14-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Göz Şişliklerinden KurtulunDüzenli uyuyun Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir Gün arasında ise 5 - 10 dakikalık göz dinlendirmesiyle daha etkili gözlere kavuşabilirsiniz Göz kremlerinden yardım alın Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir Göz altı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşacak Dengeli yaşam stilinİz olsun Göz altındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkarken, kimimizde genetik sebeplerle ortaya çıkabiliyor Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin Doğal yöntemlere başvurun Göz çevrenizi canlandırmak için salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz Ayrıca ayda 1-2 kez badem yağı içeren doğal kremlerden yararlanabilirsiniz |
|