![]() |
Az Uyku Ölüm Riski Getiriyor |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Az Uyku Ölüm Riski GetiriyorABD’de yapılan bir araştırmaya göre düşük kaliteli uyku ölüm riskini artırıyor ![]() Penn State Tıp Fakültesi’nde yapılan çalışma, uyuyamama hastalığı (insomnia) olanların, kâbus görenlerin ve uykuda bölünme sorunu yaşayanların ölüm riskinin daha fazla olduğunu ortaya koydu ![]() 1741 kişiyle yapılan araştırmada rahat uyku uyuyamayan erkeklerde ölüm oranı yüzde 19 ![]() ![]() ![]() Normal uyku düzeni olanlar ile 6 saatten az uyuyanlar karşılaştırıldığında az uyuyanlarda ölüm riskinin beş kat daha fazla olduğu görüldü ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|