Güneşlenirken Dikkat

Uzmanlar derinin yaşlanmasının en çok güneş ışınlarıyla temas eden bölgede gerçekleştiğini belirterek, "fotohasar" olayına dikkatleri çekiyorlar
Dermatolog Prof Dr Vedat Sezer, "bronzlaşmış bir ten, sağlık ve güzelliğin sembolüdür, ancak derinin mikroskopik olarak yaşlanması en çok güneş ışınları ile temas eden bölgelerde olur" diyor: "Biyolojik yani zamana bağlı yaşlılığı, fotohasar hızlandırır Korunmasız ve aşırı güneşlenme, erken cilt kırışıklıklarına, benek benek çillere, hatta deri kanserlerine neden olur" diyor

Sadece Amerika da her yıl 600 bin kişinin, deri kanserine yakalandığını belirten Dermatolog Uz Dr Ahmet Günay ise, Sidney de düzenlenen Dünya Dermotoloji Kongresinde dünyada melonom ( ölümcül cilt kanseri) vakalarında yüzde yüze varan artış olduğu belirtildiğini söyleyerek, yeni tedavilerde bağışıklık sistemini kuvvetlendiren verem aşısı ve atar damar içine verilen kemoterapi ilaçları kullanıldığını söylüyor

LAZERLE ÇİL TEDAVİSİ

Erbiyum yağ lazer adı verilen cihazda, lazer ışınları su tarafından emilebilen özelliğe sahiptir Cilde verildiğinde cilt yüzeyinde soyulma, buharlaşma yaparak çilleri ve lekeleri yok ediyor Anestezi görevi gören bir krem 1,5-2 saat önce hastanın cildine sürülüyor

Çilleri soyma işlemi 10 dakika-1 saat kadar sürüyor, yakılan bölgeyi önce sentetik maddelerle kaplayıp, üzerini sargılayarak, hastayı eve gönderiyoruz Toplam 1 hafta sonra çiller tamamen kayboluyor Bu sürede kesinlikle güneşe çıkmamak gerekiyor Çilleri lazerle soydurmanın fiyatı ise yapılan bölgeye, derinliğine göre değişiyor

SEDEFLERE GÜNEŞ İYİ GELİYOR

Deniz ve güneşin de sedefin tedavisine olumlu etkisi vardır

GÜNEŞ KREMİ YERİNE A VİTAMİNİ

Yüksek koruma faktörlü güneş kremlerinin ciltte alerjik reaksiyon yarattığı, A vitaminin ise koruyucu kremlerden daha etkili olduğu ortaya çıktı

European Journal of Dermotology de yayımlanan bir makaleye göre, hassas tenli insanlarda betakeroten hapları (provitamin A), UV ışınlarına karşı tek başına güneş kremlerinden daha iyi koruma sağlıyor Yine Magdeburg Üniversitesi nden Prof Harold Gollnick in yaptığı araştırmaya göre, A vitamini alanların cildi güneşe karşı daha iyi korunuyor Güneş korumalı krem sektöründe en son 60 koruma faktörlü krem üretilirken, dermatologlar yüksek koruma faktörünün ciltte alerjik reaksiyonlar oluşturduğunu belirtiyorlar

Sorular

Soru- Güneşten oluşmuş lekelerin tedavisi var mı, bunlar kansere dönüşür mü?

Cevap- Güneş bu tür lekeleri uyaran ve artıran bir faktör Hidrokinon içeren kremler sürerek bu lekeleri tedavi etmeye çalışabilirsiniz, bu da etkili olmazsa, lazer uygulanmalı

Soru- 12 yaşında kızım kızıl saçlı ve vücudunun her yerinde benler var, ailemde melonom (cilt kanseri) var, çocuğa da geçer mi? çok endişeleniyoruz

Cevap- Ailede melonom olması riskli bir durumdur, çocuğunuzun vücudundaki benleri 6 ayda bir kontrol ettirerek renginin koyulaşması, yuvarlak bir benin köşeli hale dönmesi, kaşıntı, ağrı gibi şikayetleri kontrol ettirmesi gerekir

Soru- Bütün yüzümde koyu renkli benlerim var, güneş bunları artırır mı?

Cevap- Koyu renkli benler diğerlerine göre göre daha risklidir, bir dermatolog tarafından incelenmesi gereklidir, artma ihtimalleri vardır

Soru- Boynumda benlerim çok fazla, benlerimi aldırsam bir zararı olur mu?

Cevap- Ben aldırmanın bir zararı yoktur, ancak tüm halde, kökleriyle çıkarılmalılar

Soru- Elimde vitiligo ( beyazlanma) var, güneşte geçer mi?

Cevap- Bu beyazlıkların, güneşte etrafı daha fazla yanar, içi yanmaz, daha belirgin hale gelirler Tedavi için ultraviyole A ışınları içeren kabin (PUVA) tedavisini deneyebilirsiniz

Soru- Sağlıklı bronzlaşma için ne yapılabilir?

Cevap- Güneşin en yoğun olduğu saatlerde kesinlikle güneşe çıkmayın ve mutlaka güneşten koruyucu kremler kullanın

Soru- Et benlerini aldırmak istiyorum, nasıl alınıyor?

Cevap- Tedavisi 4 yöntemle yapılıyor En çok elektrokoter, kriokoter ve cerrahi yöntemle tedavi ediliyor

Elektrokoter : elektrik enerjisi ile çalışan bir alet, bununla benler yakılıyor, benler kayboluyor

Kriokoter : Sıvı nitrojen tüpleri bir aplikatöre bağlanarak benler dondurma ilkesi ile yok ediliyor

Cerrahi yöntem : Benler kökleri ile çıkartılarak o bölgeye dikiş konularak tedavi yapılıyor)

Soru- Yüz ve vücudumda sedef lekeleri var, güneş tedavi eder mi?

Cevap- Güneşlenerek sedefleriniz azalır Ancak sadece güneş yeterli olmaz, bunun yanında bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ilaçlar yardımıyla da sedef artık tedavi edilebiliyor

Soru- Sivilcelerim güneşte geçer mi?

Cevap- Güneşin sivilceleri kurutucu etkisi var, evet iyileştirir

İDEAL GÜNEŞ KREMİNDE OLMASI GEREKENLER

• koruma için- uva, uvb filitresi, titan oksit, ve çinko oksit gibi mikro pigmentler
• bakım için- kurumayı önleyici lipidler ve hidrojeller
• ikincil koruma için- serbest kökleri yok eden E vitamini, enfeksiyon önleyici aloevera, papatya gibi bitki özleri
• kremin suda çözülmemesi için- silikon yağlar, lipozomlar, lipojeller
• kremin alerji yaratmaması için- kendi kendine bronzlaşma sağlayan madde, kokulu, böcek kovucu madde içermemesi gerekiyor

IŞIN FİLİTRELİ GİYSİLER

Bilim adamları UV ışınlarını geçirmeyen elbiseler ve "kişisel bronzlaşma programları" geliştirmeye çalışırlarken, dermatologlar UV ışınları ile mücadelede yeni bir modanın etkili olabileceğini düşünüyorlar: Kalın mayolar, ışın filtreli T-Shirt ve kalın kumaştan üretilmiş yaz giysilerini kullanmak

Uzmanlar tüm giysilerde yıkama etiketinin yanısıra, UV koruma faktörünün de belirtilmesi gerektiğini söylüyorlar 1990 lı yılların plaj modası; şapka, gözlük, ve çabuk kuruyan likra kumaştan plaj elbisesi giymek Ekvator altındaki Avusturalya da ise sürücülerin oto camına dayadıkları kollarında cilt kanseri daha yaygın görüldüğü saptanmış ve sürücülere yazın kolluk kullanma zorunluluğu getirilmiş

Bir başka yeni uygulama Hollanda da ; teknik araştırma kurumu olan (TNO) artık inşaat, trafik, posta idaresi, kanalizasyon işlerinde çalışan işçilere bu tür elbiselerin giydirilmesini şart koşuyor Dermatologların bu alandaki en son favorisi yeni geliştirilen mikro pigmentli "hi-tech" güneş kremleri Bu fiziksel filtreler milimetrenin yüz milyonda biri büyüklüğündeki titanyum dioksit veya çinko oksit partiküllerinden oluşuyor UVA ve UVB ışınlarını yoğun şekilde yansıtıyorlar, böylece güneş enerjisi cilde giremiyor

HANGİ KORUMA FAKTÖRÜ?

Cildinizin cinsi Doğal Korunma Süresi Koruma Faktörü

Kızıl saçlı, çok açık ten 5 - 10 dakika 20-16

Sarışın, beyaz ten 10 - 20 dakika 16-10

Kumral ten 20 - 30 dakika 10-4

Esmer ten 40 dakika 4-2