Mehmet Öz'ün Güzellik İksiri

Mehmet Öz'ün Güzellik İksiri güzellik iksirleri - güzellik maskeleri - Mehmet Öz'den güzellik maskesi

Yeşil her şeyin anahtarıdır Güzelliğiniz ve gençliğiniz için sihir ise, yeşilde gizlidir
Vücudunuzun yeşil yiyeceklere çok ihtiyacı vardır Örneğin semizotu, ıspanak gibi gıdalar mutfakta bol bol tüketilmelidir
Semizotu, E vitamini ile hücrelerinizi kaplar Ayrıca sağlıklı yağlar grubundan olan Omega 3 yağları bakımından son derece zengin bir sebze niteliği taşır
Ispanak ise, B vitamini, demir ve daha birçok iyi özelliğe sahiptir İşte Mehmet Öz’ün güzellik ve gençlik iksiri:
Malzemeler:
1 demek ıspanak
½ demet maydanoz
1 adet kereviz
¼ çay kaşığı zencefil kökü
2 salatalık
2 yeşil elma
Yarım limon suyu
Hazırlanışı:
Ispanakları iyice yıkayın ve çiğ olarak blendıra atın Salatalık, maydanoz, zencefil, kereviz ve limon suyunu da ekleyin
Bir tur karıştırın ve elmaları ekleyip iyice karışana kadar blendırda karıştırın
Günde 3-4 bardak için!