|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
güçlendirmek, için, kemikleri, roka, salatası |
![]() |
Kemikleri Güçlendirmek İçin Roka Salatası |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Kemikleri Güçlendirmek İçin Roka Salatasırokanın kemiklere etkisi - roka salatası nasıl yapılır - rokanın kemikleri kuvvetlendirici özelliğiKemik sağlığı için kalsiyumun gerekli olduğunu bilmeyen yoktur herhalde ![]() ![]() Malzemeler: Roka dereotu yoğurt sarımsak zeytinyağı pul biber Yapılışı: Roka ve dereotlarını fazla bıçak değdirmeden doğrayın ![]() ![]() Sarımsağı ezin yoğurtla karıştırıp üstüne dökün ve üstüne zeytinyağı ile pulbiberi ekleyin ![]() Kemik sağlığınız için salatanız hazır ![]() ![]() alıntı |
![]() |
![]() |
|