10 Yaş Gençleşme

Prof Dr Ahmet Maranki Kozmik Beden temizliği ile 10 yaş gençleşmenin yollarını anlattı:

Beden temizliği yılda 2 kez yapılır Sonbahar ve ilkbaharda dolunay olduğunda ayın çekim gücünden istifade ederek, vücudumuzdaki suları da çekeceğini düşünerek bu uygulama yapılıyor


Vücudumuzdaki kalın bağırsaklar, safra kesesi, karaciğer, akciğerler, pankreas ve dalak gibi organlarımızı temizleyerek hücrelerimizi 10 yaş gençleştirebiliriz


Beden temizliği hangi hastalıklara karşı etkili :

- Ölümcül hastalıklardan kanser, hepatit Bhepatit C,mide reflü, ülser, kalın bağırsak rahatsızlıklarında, hemoroiti, safra kesesi taş ve kumlarında çok etkilidir

Uygulayacağınız bu kürle bağırsaklarınızı, sindirim sisteminizi arındırarak rahatlatacaksınız

Eylül, ekim kasım aylarında her ayın dolunay olduğu zaman ;gökteki ayın 9 da başlıyor, gökteki ayın 15günü tam dolunay olduğu günde bitiyor


Sabah: Lahana, havuç, yeşil elma ve kırmızı pancar bunun yanında mevsimine göre ıspanak, maydanoz, çiğ olarak katı meyve sıkacağı ile suları sıkılarak her sabah kahvaltı yerine 2 bardak vücut sıcaklığında içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı koyularak yudum yudum içilecek

Not:Bu sebzelerin içindeki vitaminler yağda çözündükleri için zeytinyağı mutlaka konulmalı,aksi halde vitaminlerden yararlanmak mümkün değil


Öğlen :mevsiminde olan sebzeler 5 dakika kadar hafif haşlanarak yenilecek suları da içilecek


Akşam: salata , ve sebze çorbası tüketilecek başka bir şey yenilmeyecektir

son gece akşam yemeği yerine 1 su bardağı limon suyu ve 1 su bardağı zeytin yağını yudum yudum içilecek ve burundan nefes almaya özen gösterilecek ki yağ vücutta gezinsin ve bedeni temizlesinsabah kalkınca da lavman yapılacak


Kür boyunca yemememiz gereken yiyecekler

Ekmek , hayvansal gıdalar et süt yumurta, peynir ,konsantre gıdalar,şeker yenmeyecek,kolalı içecekler,kahve, siyah çay içilmeyecek


8 gün Lavman yaparak bedeni temizliyoruz

Lavman 8 gün boyunca her sabah 6 ile 8 saatleri arası bu saatlerde yapamayanlar akşam gün batımında yapmalıdır



Kaynamış Su ile Lavman detoks Uygulaması :İki buçuk litre su kaynayana kadar ısıtılır Kaynayan su vücut ısısına gelene kadar soğutulur İki kaşık limon suyu ve elma sirkesi ilave edilir


Öncelikle bu karışımın yarım litresi, sulu lavman setinin torbasına doldurulur Lavman setinin hortumunun ağzı hafifçe yağlandıktan sonra anüse sokulur


Lavman setindeki suyun kalın bağırsağa dolması beklenir Dolduktan sonra minimum 5 dakika su kalın bağırsakta bekletilir


Erken boşaltım hareket refleksi oluşursa boşaltım yapılır Daha sonra hazırlanan karışımın iki litresi lavman setine doldurulur ve lavman işlemi için hazırlanılır


Uygulanışı: Bu aşamada diz üstü durulur ve öne yere doğru eğilinir Hortum ve anüs yağlanarak veya kremlenerek hazırlanır Lavman seti, içindeki suyun rahatça kalın bağırsağa akması için 1-1,5 m yükseğe asılır


Diz üstü durumda lavman setinin hortumu anüse yerleştirildikten sonra dirseklerin üzerine eğilerek alın yere değecek şekilde baş ve beden öne doğru yatırılır Lavman setindeki bütün suyun kalın bağırsağa dolması beklenir


Daha sonra duruş pozisyonu hiç bozulmadan, lavman seti anüsten çıkarılır Bu işlemden 1 dakika sonra vücut önce sağ tarafa 5 dakika yatırılır Sonra sırt üstü yatarak bacaklar yukarı doğru kaldırılır ve suyun kalın bağırsağın dibine doğru gitmesi sağlanır Bu konumda mümkün olduğu kadar durulduktan sonra boşaltım yapılır