Diş Fırçalama Teknikleri, Diş Fırçalama Tekniği Nasıl Olmalıdır, Doğru Diş Fırçalama

Diş Fırçalama Teknikleri,

Diş Fırçalama Tekniği Nasıl Olmalıdır,

Doğru Diş Fırçalama Tekniği


Diş fırçalanmasında fırçanın duruşu dışındaki temel hareket aynıdır: Fırça diş eti çizgisine eğimli olarak yerleştirilir Bu durum bozulmadan küçük dairesel hareketlerle dişler fırçalanır Daha sonra fırça, bir fırça boyu kadar kaydırılarak fırçalama sürdürülür




1 Diş fırçası 45 derecelik açı yapacak biçimde tutulur ve diş eti hizasından başlanarak ağız boşluğuna doğru fırçalamaya başlanır Dış yüzeylerden başlayan fırçalama sert darbeler halinde değil, yumuşak ve daireler çizecek biçimde, ön dişlerden arka dişlere doğru yapılmalıdır


2 Daha sonra dişlerin iç yüzeyleri aynı şekilde fırçalanır Bu işlemde fırça eğik tutularak, diş etinden ağız boşluğuna doğru hareket ettirilir


3 Daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyleri fırça düz olarak ileri geri hareket ettirilerek fırçalanır


Fırçalama işleminin en az iki-üç dakika sürmesi gerekir Sağlıklı diş etleri fırçalama sırasında kanamaz


Diş fırçası kişiye ait bir araçtır, başkalarıyla paylaşılmaz Diş fırçaları birkaç ayda bir, en geç altı ayda değiştirilmelidir Gerektiğinde ara yüzlerin etkin olarak fırçalanmasını sağlamak üzere ara yüz fırçaları kullanılır Bunlarla ilgili önerilerini almak üzere diş hekimine başvurmak gereklidir


Diş Fırçalama Tekniği Video