diş fırçalamada altın kural hakkında bilgi

diş fırçalamada altın kural hakkında bilgi,





Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dişleri düzenli olarak fırçalamanın yanı sıra günde en az bir kez aralarının iple temizlenmesi gerekli



Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof Dr İlter Uzel, diş hastalıklarının, başta göz, kalp ve böbrek sorunlarına zemin hazırladığına dikkati çekiyor

Ülkemizde yaşayanların artık dişini fırçalama konusunda duyarlı bir yaklaşım sergilemeye başladığını belirten Prof Dr Uzel'in uyarıları şöyle:




Dişleri doğru ve belli kurallara göre özenle fırçalamak gerekli

Her gün en az 3 dakika, sabah ve gece yatmadan önce dişleri fırçalamalıyız



Ayrıca iki diş arasında 'gizli çürük' veya diş taşı olabiliyor Bu uygulamada eğer iplikte tiftiklenme oluyor ise bu çürük habercisidir

Ayrıca diş eksikliği olanlar çiğneme işlemlerini tam anlamıyla yapamazlar, bu nedenle de mide ve sindirim şikayetleri yaşayabilirler