Hastalıklardan korunmada ve sağlıklı yaşamada birki çayları en çok kullandığımız bitk

Hastalıklardan korunmada ve sağlıklı yaşamada birki çayları en çok kullandığımız bitkilerdir Peki Bitki çaylarırı nelerdir? Bitki çaylarının ne gibi yararları vardır? Bitki çayları vücudumuza nasıl faydalar sağlar? diyorsanız aşağıdaki yazıya göz gezdirmenizi tavsiye ederim





ADAÇAYI


Mide va bağırsak gazlarını giderir Mide bulantısını keser Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar Boğaz, bademcik ve dişeti iltihaplarını giderir Bakterilere, virüslere, mantar hastalıklarına karşı etki gösterir Göğsü yumuşatır Astımdaki sıkıntıları geçirir İdrar ve ter söktürür Hazım sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar Banyo suyuna katılıp yıkanılırsa; zindelik verir Günde, 3 kahve fincanından fazla içilmemelidir


ALTINOTU ÇAYI


Böbrek taşlarını eritici, idrar söktürücüdür Ödem, albümin, mesane iltihabını giderir Romatizma, safra kesesi, idrar yolu ve prostat iltihaplarını giderir Eklem ağrılarını giderir Antiseptik ve doğal bir antibiyotiktir


AMBER ÇİÇEĞİ KUŞBURNU MEYVELİ ÇAYI


Şeker hastalığına faydalıdır Sindirim sistemini rahatlatır Kramp ve adale ağrılarına faydalıdır Afrodizyak etkisi vardır Sinir sistemi yatıştırıcı ve anspazmatik etkisi vardır, idrar yolu enfeksiyonunu önler Yüksek derecede C vitamini içerir Vücudun savunma sistemini güçlendirir Yorgunluğu giderir


ANASON ÇAYI


Hazmı kolaylaştırır, iştahsızlığı giderir Yemeklere karşı görülen tiksintiyi giderir Mide ve bağırsak gazlarını giderir, idrarı arttırır Kusmaları önler İshali keser Adet kanamalarının düzenli olmasını sağlar Anne sütünü arttırır Sinirleri yatıştırır Uykusuzluğu giderir Migren ağrılarını keser Beyin yorgunluğunu giderir Kalbi kuvvetlendirir Kan dolaşımın düzenli olmasını sağlar


BİBERİYE ÇAYI


Sindirim sistemi rahatsızlıkları, kramplı mide, bağırsak ve safra kesesi rahatsızlıkları, kas ve eklem romatizması, sinirsel rahatsızlıklar, alçak kan basıncı, kronik güçsüzlük, romatizma ve gut hastalıklarına faydalıdır

BODU Mide ağrıları, öksürük, dizanteri, karaciğer hastalıkları, karaciğer yetmezliği, ateş düşürme, sedef, egzama, mantar, kaşıntılı alerjiler de kullanılır Bay ve bayanlarda cinsel gücü arttırmada kullanılır


BÖĞÜRTLEN ÇAYI


Dikenli ve çalı görünümünde bir bitki Ekilmemis yerlerde, çit, yol ve hendek kenarlarında çok bulunurMeyva birçok meyvanın oluşturduğu bileşik küre biçimindedir Kullanılan kısımları yaprakları ve çiçek tomurcuklarıdır Yapraklar çiçek açmadan toplanır, gölgede kurutulur Yapraklarda tanen ve organik asitler ihtiva eder Hafif kabız edici özelliği olmakla beraber; İdrar söktürür Ayaktaki şişlikleri giderir Gözlerdeki zafiyeti giderir Mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur Hafıza kaybını önler, diş etleri, bademcik ve boğaz iltihaplarinda, ishal ve basurda kullanılmaktadır Ağız yaralarını giderir Kan yapıcıdır Ses kısıklığını giderir Bilinen herhangi biryan etkisi yoktur


ÇAKŞIR ÇAYI


Cinsel gücü arttırıcı ve iştah açıcı etkisi vardır Şeker düşürücüdür


CİVANPERÇEMİ ÇAYI


Adet kanamalarında, menopoz döneminde, yumurtalık iltihaplarında, rahim akıntılarında, sırt ağrılarında etkilidir Kan yapıcıdır Mide ve bağırsak kesesi rahatsızlıklarında etkilidir En popüler kan dindirici bitkilerden biridir Mide ağrılarında, mayasıl, ülser, gastrit vs hastalıklarda mide ve basur kanamalarında, ayrıca yara ve burun kanamalarında kullanılır


EBE GÜMECE ÇAYI


Solunum sistemi tahrişleri ve iltihaplarında koruyucu olarak kullanılır Üst solunum yolları enfeksiyonları bronşitte göğüs yumuşatıcı, balgam söktürücü ve öksürük kesici özelliğe sahiptir Ağız mukozası hastalıkları, faranjit, bronşit, soğuk algınlığı astım ve gripte faydalıdır


ELMA ÇAYI


Besin değeri yanında, nefes darlığı ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur Vücuttaki toksinlerin atılmasında yardımcı olur Bağırsakları temizler, karaciğeri besler, sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir Bedenin ve zihnin yorgunluğunu giderir Böbrekteki kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur, kanı temizler, hazmı kolaylaştırır Ateşi düşürür


ENGİNAR ÇAYI


Karaciğer ve böbrek yetmezliğinde faydalıdır Sarılık ve hepatit hastalıklarında, aşırı şişmanlıklarda, kurdeşende, romatizma ve egzamada, kan dolaşımını düzenlemede faydalıdır Kolesterolün sebep olduğu damar sertliğinde, kalp sancıları, enfarktüs, beyin kanamaları gibi rahatsızlıkları önleyicidir Kalbin en iyi dostudur Kan temizleyici, vücuttaki zehirli maddeleri atmada, vücuda dinçlik vermede, kalp adalelerinin kuvvetlenmesinde, üre ve kolesterolü düşürerek kalbin rahat çalışmasını sağlar Mideyi dezenfekte ederek rahat çalışmasını sağlar Toksinlerin atılmasında yardımcı olur


FUNDA ÇAYI


Diüretik idrar yolları antiseptiği safra söktürücü, sistit üriner sistemde kum ve taş düşürücü, böbrek üstü bezleri çalıştırıcı etkisi vardır Böbrekleri temizleyerek enfeksiyonları önler, zayıflatıcı etkiye sahiptir


GİNKO BİLOBA ÇAYI


Zihin açıcı unutkanlığı gidericidir Beyindeki oksijen seviyesini arttırır Doku yenileyicidir Dolaşım problemleri, vertigo, baş dönmesi ve tinitüs, kulak çınlaması gibi rahatsızlarda etkilidir Yüksek kan basıncı ve damar sertliğine karşı etkilidir


GÜLHATMİ ÇAYI


Balgam söktürür Vücuda rahatlık verir Nezle ve öksürükten kaynaklanan şikayetleri giderir Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında kullanılır Bağırsak iltihaplarında etkilidir Mide ve bağırsak ağrılarında, onikiparmak ve ince bağırsak, kolit gibi ülserlik iltihapları temizler


DAĞ ÇAYI


Sideritis Uyarıcı, gaz söktürücü, iştah açıcı ve mide ağrılarını kesici özelliklere sahiptirler


IHLAMUR ÇAYI


Ihlamur çiçeği yatıştırıcı, idrar verici, göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücü ve gıcık giderici olarak çay halinde kullanılırIhlamur çiçeği banyosunun da yatıştırıcı bir özelliği vardır Balla karıştırılıp içilirse mide ülserine faydalıdır Kan dolaşımını düzenler Öksürüklerde yumuşatıcı rahatlatıcı ve terletici etkilere sahiptir


ISIRGAN ÇAYI


İdrar arttırıcı özelliğe sahiptir Organizmanın yıkım ürünlerine temizleyici metabolizmayı uyarıcı ve kuvvet verici, idrar yolları iltihabında ödem çözücü özelliğe sahiptir Toksin atıcı, bakterilere karşı koruyucu etkisi vardır Kalbe faydalıdır


KANTARON ÇAYI


Dahilen kantaron içerdiği hiperisin maddesinden dolayı orta şiddetteki depresyona karşı faydalıdır Özellikle menopozda görülen bitkinlik, endişe ve sıkıntıları giderici olarak kullanılır Bitki taşıdığı bioflavonitler ve hiperforinden dolayı yatıştırıcı, sakinleştirici özelliğe sahiptir


KARABAŞ ÇAYI


Ağrı kesici, yatıştırıcı, balgam söktürücüdür Dahilen idrar yollarında, haricen basit yaralarda mikrop öldürücü etkisi olduğu bilinmektedir Bilhassa sinirsel baş ağrısı, uykusuzluk ve yüksek tansiyon gibi şikayetlerde de etkilidir

Bakterilere karşı etkisi bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir Balgam söktürücüdür, kuru ve balgamlı öksürüklerde rahatlatıcı etkisi vardır


KEKİK ÇAYI


Bakterilere karşı etkisi bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir Balgam söktürücüdür, kuru ve balgamlı öksürüklerde rahatlatıcı etkisi vardır


KUŞBURNU ÇAYI


Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur Vücuda dirilik sağlar 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C, B1 ve B12 vitamini vardır Besleyicidir İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır Enfeksiyonlara ve bulaşıcı hastalıklara karşı vücut direncini arttırır Nezle ve gribe karşı koruyucudur Kuşburnu A vitamini ve karotenoidler içermesi nedeniyle gece körlüğü ve diğer göz problemlerine iyi gelir ve bağışıklığı arttırır Kansere karşı koruyucu etkisi vardır Romatizma ağrılarını gideriyor Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor


LİMON ÇAYI


A, B, C ve D vitaminleri ihtiva eder Kalbi ferahlatır, böbrek tıkanıklıklarını ve bademcik iltihaplarını giderir Tansiyonu düşürür Nezleye iyi gelir Sinir sistemini yatıştırır Mideyi rahatlatarak hazmı kolaylaştırır, idrar sökmede etkilidir Mide bulantısını keser ve kusmayı önler


MELİSSA ÇAYI


Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir Hafıza zayıflığına faydalıdır Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır Daha çok çay hâlinde kullanılır Balgama ve sedef hastalıklarına çok faydalıdır Kalbe kuvvet ve ferahlık verir Çarpıntı ve sıkıntıyı uzaklaştırıp zihni açar Akrep sokmalarında yakı yapılırsa faydalıdır Diş ağrılarını dindirir


MERSİN ÇAYI


Astım bronşit ve nefes darlığını giderir Bakterilere ve virüslere karşı iyi bir antiseptiktir Kanama kesicidir Yatıştırıcıdır Verem bel soğukluğu, şeker hastalığı, akciğer iltihabı, müzmin ishal ve idrar yolu rahatsızlıklarında etkilidir


NANE ÇAYI


Yapraklari çay hâlinde yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, bulantıyı giderici olarak kullanılır Bunun yanında çeşitli ilâçların terkibinde kullanıldığı gibi, yaprakları çiğ veya kurutulmuş olarak yemeklere konur Nâne esansı, çok miktarda zehir etkili olmasına karşılık az miktarı mîde ağrılarına ve bulantılara karşı kullanılabilir Nane uçucu yağı da oldukça fazla kullanılan bir yağdır Bakterilere karşı etkilidir Safra salgısını uyarıcı etkisi vardır Nane en etkili gaz söktürücülerden biridir


NANE-IHLAMUR ÇAYI


Organizmanın savunma gücünü arttırarak ateşli soğuk algınlıklarını kısa sürede giderilmesinde etkilidir Uykusuzluğa iyi gelir Spazm gidericidir Kan dolaşımını düzenleyerek migren ağrılarının giderilmesine faydalı olur Göz çapaklarının giderilmesinde faydalıdır


NANE-LİMON ÇAYI


Mide ağrılarını geçirir Bulantıyı önler Migren, uykusuzluk, baş dönmesi ve nezleye iyi gelir Mide spazmlarını giderir Kronik karın ağrılarını giderir Gaz söktürücü Kramp giderici, ağrı kesici ve antiseptik özellikleriyle ferahlatıcı özellikleri vardır


PAPATYA ÇAYI


Çiçek durumu başları, çiçek açmadan önce toplanarak gölgede kurutulurÇay hâlinde sabahları aç karnına bir bardak içilebilir İdrar çoğaltıcı, iştah açıcı, yatıştırıcı ve gaz söktürücü etkilere sâhiptir Basur memelerinde ağrı kesici, tedâvi edici etkiye sâhiptir Boyar madde olarak da kullanılır

Bakterilere karşı oları etkisiyle iltihapları giderir, içimi son derece yumuşak bir çaydır Boğaz, solunum yolu, mide ve bağırsak iltihap ve ağrılarını gidermede faydalıdır Haricen deri ve mukoza iltihaplarında kullanılır Bebeklerde ve küçük çocuklarda gaz söktürücü olarak kullanılır


PORTAKAL-ELMA ÇAYI


Sindirim sistemine olumlu etkileri vardır Soğuk algınlığı, öksürük, ses kısıklığına karşı kullanılır Yatıştırıcıdır Uyku verir, içindeki C vitamini ve pektin oldukça faydalıdır Kolesterolü düşürür, idrar ve hacet yollarındaki sorunları giderir Vücudun su dengesini korur Yüksek derecede potasyum içerir Cildin kurumasını sağlar Kırışıklıkların meydana gelmesini önler Kasları kuvvetlendirir Damar sertliğini önler Hazmı kolaylaştırır Kalp krizi önlemede faydalıdır Bulantı ve kusmayı gidermede etkilidir


REZANE-ANASON ÇAYI


Mide ve bağırsak gazlarını gidericidir Hazım kolaylaştırıcı, iştah açıcı özelliğe sahiptir Uyku hissi verir Emzikli bayanlarda süt bezlerini faaliyetini arttırır Ağrı kesicidir Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar Kalbi kuvvetlendirir ve yorgunluğu giderir


REZENE ÇAYI


Mide ve bağırsak hareketlerini arttırır Uçucu yağı düz kaslarda meydana gelen spazmları giderici olarak kullanılır Bronş mukozası üzerindeki salgıları arttırmada ve iltihap gidermede etkilidir Gaz söktürücü ve süt artırıcıdır Göz damarlarını kuvvetlendirir Çocuklarda iştah açıcıdır


SALEP


Öksürük ve bronşite faydalıdır Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar Zihni çalıştırma gücünü arttırır


SİNAMEKİ ÇAYI


Memleketimizde çok kullanılan müshil ilâcıdır Kolit ve spastik kabızlıkta kullanılmaz


YEŞİL ÇAY


Yeşilçay içerisindeki kateşinler sayesinde; kanser riskini azaltır, tümörü küçültür Kolesterolü düşürür Tansiyonu dengeler Kan şekerini ayarlar Bakterileri öldürür Ağız kokusunu önler Grip virüsünü öldürür İçerisindeki vitamini sayesinde performansı olumlu yünde etkiler Yorgunluğu ve uyku halini ortadan kaldırır İdrar söktürücüdür Stresi azaltır Kan damarlarını güçlendirir Diş çürümesini önler, içerisindeki E vitamini sayesinde antioksidan olarak rol oynar Yaşlanmayı geciktirir Kanser hücrelerinin gelişmesini önler Akciğer, mide, bağırsak, karaciğer ve deri kanserlerini önleyici etki yapar Damar sertliğini önler Kemik erimesini engeller Kilo verdirir Migrene faydalıdır


ZENCEFİL-IHLAMUR ÇAYI


Nefes darlığı, astım bronşitte faydalıdır Bağırsak gazlarını giderir Karın ağrılarını keser Karaciğer tıkanıklığını, mide üşütmesini giderir İshali keser Ağrı kesicidir Unutkanlığı giderir Müzmin bronşite karşı çok etkilidir Her türlü soğuk algınlığına iyi gelir Gevşetici, sakinleştirici ve terleticidi