Sağlam Bir İlişkinin Sırları

Sağlam Bir İlişkinin Sırları




Her ilişki uzun süreler boyunca devam edebilmesi için dayanıklı bir temele ihtiyaç duyar Sevdiğinizle aramızda ne kadar büyük bir sevgi olsa da ilişkiyi sadece sevginin götüremediği aşikârdır


Ancak sağlam bir ilişkiye sahip olabilmeniz çin izlemeniz gereken yedi önemli noktayı izlersiniz başarı sizden uzak olamaz


1- Kendinizi Sevin


Kendinizi sevmedikçe bunu herhangi birine inandırmak oldukça zordur Sağlıklı bir ilişki için karşılıklı saygı oldukça önemlidir Kendinize dürüst olduğunuzda, herhangi bir düş kırıklığı ya da zayıflığınızda kendinizi sabırlı hissedersiniz Ve kendinizi sabırlı ve güvende hissettiğinizde, partnerizle birlikte olmaktan keyif alırsınız


2- Partnerinizden Hoşlanın


Sağlıklı ilişkiler birbirinden gerçekten hoşlanan iki kişi arasında yaşanır Aşk hakkında konuşmak çok romantik olabilir fakat aşkın gelip geçici bir duygu olduğu unutulmamalıdır Eğer birbirinizden gerçekten hoşlanıyorsanız, birlikte eğlenin, birbinizin düşünce ve davranışlarında hemfikir olun ve yaşam boyu aynı rüyaları paylaşın, böylece aşk duygusu asla sizden uzaklaşmayacaktır Partnerinize ondan hoşlandığınızı söylemenizde önemlidir Cesaretlendirici sıcak sözcükler güven ve saygıyı destekler Tuhaf komplimanlar ekleyin


3 Kaliteli Zaman Yaratın


Yaşanan şeylerin önemi, onlara verdiğimiz zamanın miktarı ile ölçülür Bir çift ilk kez birlikte olduğunda, içgüdüsel olarak ilişkilerine öncelik tanırlar Fakat zaman geçtikçe ve işle çocuklarla olan meşguliyeti getirdikçe, birlikte geçirilecek zaman öncelik listesinde alt sıralara doğru ilerler Eğer birlikte düzenli ve kaliteli zaman geçiremiyorsanız diğer aktivitelere daha fazla zaman ayırıyorsunuz demektir fakat birlikte geçireceğiniz zamanların gelecekteki mutluluğunuza bir yatırım olacağını unutmayın


4- İletişim Kurun


İyi bir iletişim sağlıklı bir ilişki için gereklidir Bu partnerinize kim olduğunuzu, ne istediğinizi ve izlediğiniz yola neden inandığınızı ifade etmek için tek yoldur Konuşmak gözlerden uzak dünyalarımıza çekilmek için tek yoldur Daha iyi bir iletişim özellikle düşündüklerimiz ve hissettiklerimizi daha açık ve sakin ifade etmeyi öğrenmekle ilgilidir Bu aynı zamanda partnerinizi yargılamadan dinlemek anlamına gelir


5- İyi Tartışın


Tartışmaların ilişkilerin bir parçası olduğunu kabul etmek önemlidir Hepimiz farklıyız bu nedenle her birimizde farklılıklar olacaktır İyi tartışan çiftler daima aynı fikirde olma endişesini duymazlar İyi bir tartışma hislerimizi paylaşmak için iyi bir fırsattır Bu, ilişkinizde daha sabırlı olmanız konusunda bir deneyim olabilir ve sizi birbirinize daha da yakınlaştırır


6- Hergün Dokunun Dokunma çok önemli bir insani ihtiyaçtır İlgili olmak aynı zamanda kan basıncını düşürür, beyinde oksitosin kadar iyi bir uyku ilacı salgılar Dokunma, rahatlık ve destek hissi veren, koruyucu ve cesaretlendirici, harekete geçiren bir güce sahiptir


7- Değişimi Kabul Edin


İnsanlar geçen yıllar beraberinde değişirler ve bu değişim ilişkileri ayakta tutabilir Yaşam da değişir, üstelik her zaman istediğimiz yönde de değil Değişim, gelişim ve yakın arkadaşlık için fırsat yaratır fakat aynı zamanda acı da verebilir Başarılı ilişkilerde, çiftler birbirleriyle uyum ve değişim içerisinde olmayı öğrenirler Bu değişimin insan yaşamının kaçınılmaz bir parçası olduğunu kabul ederler ve birbirlerini desteklerler Yedi prensibin tümüne uymak zor olsada birçoğunu yerine getirmek ilişkiyi daha da sağlıklı kılar