 |
Zayıflatan Hula Hooping |
 |
11-29-2010
|
#1 |
|
Sevilay
|
Zayıflatan Hula HoopingHula Hooping yani çember çevirme önceleri çocukların okulda eğlence amaçlı yaptıkları bir oyundu  Ancak sonraları çember çevirmenin insan vücudundaki bel,boyun, kol, kalça ve bacaklardaki kasları çalıştırdığı ispatlandıGünümüzde özellikle de bel çevresindeki yağları eriten çember çevirme egzersizi bayanlar tarafından çok ilgi görüyorÜstelik bu egzersiz müzik eşliğinde yapıldığında çok eğlenceliHula Hoop çember çevirme egzersizinin yararları 1 Beli inceltir, bel çevresindeki yağları eritir2 Kalça,karın ve bacakları sıkılaştırır3 Neredeyse tüm vücutta bulunan kasları çalıştırır,gerilimeyi sıkılaşmayı sağlar,4 Esnekliği arttırrak güç kazandırır5 Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar6 Kalp sağlığı için koruyucudurGünde sadece 10 dakika Bel Çevresinde çember döndürerek zayıflayabilirsiniz Hula Hoopingle 10 dakikada 100 kalori yakarsınız Bel bölgenizde incelme elde edebilirsiniz Üstelik çok eğelenceli olan bu egzersiz sayesinde yağlarınız eriyip yok olurken siz kendinizi müziğin ritmine kaptıracaksınız
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.