Tülin Şahin’in Zayıflama ve Kilo Verme Sırları

Ünlülerin Formda Kalma Sırları

Tülin Şahin acaba nasıl zayıf kalıyor…Hep merak eder durursunuz, acaba ekranlarda sürekli gördüğünüz ünlüler bu formlarını nasıl sağlayabiliyorlar diye…Aslında tahmin ettiğiniz gibi olağan üstü beslenme programları ve diyet listeleri bulunmamaktaOnlarda sizler gibi günlük yaşantısını sürdürmekte fakat düzenli olarak uyguladıkları yöntemler bulunmaktaİşte o ünlülerden biri Tülin Şahin…İşte Tülin Şahin’in zayıflama ve formda kalma yöntemleri…



Tülin Şahin ve Kilo Verme Yöntemleri

”Yorucu ve zaman kaybı sırlarım yokBen dolabımdan asla süt eksik ürünlerini eksik etmem Light peynirler, sütler, yoğurtların yanı sıra, her türlü sebze ve meyve, kepekli ekmek de mutfağımda mutlaka bulunur Küçüklüğümden beri her akşam yatmadan önce bir bardak süt içerim Günde beş çeşit meyve yerim Kahve ve çayda şeker kullanmam Güne çok sağlam başlayan ve akşama doğru inen bir çizgide besleniyorum Formda kalmamın en büyük sırrı bence bu”