Sporcularda Görülen Sakatlıklar

Sporcularda Görülen Sakatlıklar




Spor yapmaktan kaynaklarıan sakatlıklar başlıca iki grupta toplanır Bunlardan ilki, genellikle çarpışma, düşme gibi kazalardan ya da sert hareketlerden ileri gelen fravma'lardır Derideki sıyrıklar, eklem burkulmaları, kasların incinmesi ya da yırtılması bu gruptaki sakatlıkların en sık karşılaşilan örnekleridir Daha ağır travmalar arasında derin yaralar, kırık ve çıkıklar (kınları kemikler ve yerinden çıkan eklemler), beyin sarsıntiları sayılabilir Diz ekleminin her iki yanında bulunan ve kemik yüzeylerin birbirine sürtünmesini engelleyen yarımay biçimindeki lifsi kıkırdakların (menisküslerin) yırtılması da futbolcularda oldukça sık görülen bir spor travmasıdır




Temiz tutulmayan açık yaralann mikrop kapması ise tetanos tehlikesi açısından büyük önem taşır; bu yüzden sporcuların tetanos aşılarını zamanında yaptırmaya özen göstermeleri gerekir (bak Tetanos)İkinci gruptaki sakatlıklar, kasların ve eklemlerin sürekli olarak aşırı zorlanmasından kaynaklarıır Düzenli antrenman yaparak vücudu çalıştırmak ne kadar yararlıysa, kaslara ve eklemlere gereğinden çok yüklenmek, özellikle doğal olmayan hareketlere zorlamak da o kadar zararlıdır Eklemleri yerinde tutan bağlar ve kasların kemiklere tutunmasını sağlayan kirişler sürekli gerildiğinde kopabilir Birbirine eklemlenen kemiklerin ucunu örten kıkırdak dokusunun kayganlığını ve esnekliğini yitirmesi de kemiklerin birbiriyle kaynaşmasına ve sonuçta eklemlerin tümüyle hareketsiz kalmasına yol açabilir (bak ARTRİT ve ROMATİZMA)




Basketbol ve voleybol oyuncularında diz, tenisçilerde dirsek, golf oyuncularında omuz, bisikletçilerde omur eklemlerinin aşın zorlanması, çoğu zaman bu eklemlerde yapısal bozukluklara neden olur Bunlar, tedavisi aylarca, hatta yıllarca süren önemli sorunlardır; bazı durumlarda kalıcı bir sakatlıkla bile sonuçlarıabilir Eklem ağrilanönceleri yalnızca spor yaparken duyulur; ama bu uyancı işaretler göz ardı edildiğinde, eklemdeki rahatsızlık günlük yaşamda, örneğin yürürken ya da yazı yazarken de etkisini göstermeye başlar