Bir Bardak Suyun 46 Faydası ...

Bir bardak suyun 46 faydası
Kim derdi ki, gün gelecek insanlar kışın havalar iyi gittiği için kaygılanacak Kim derdi ki, Balkanlar üzerinden gelen soğuk hava dalgası tüm ülkede yoğun kar yağışına neden olacak dendiğinde insanlar, “oh be, susuzluğa az da olsa çare olur” diye sevinecek


Aslında bugünkü yazımızda, “susuzluğu önlemek için yağmuru beklemek şart mıdır” konusuna temas edecektik Buradan yola çıkarak da, bir zamanlar Kuzey Afrika’nın ortalarından Yemen’e kadar kimi zaman hiç yağmurun yağmadığı yerlerde ecdadımız Osmanlı’nın su meselesini nasıl hallettiğini anlatacaktık Bu konuyu yarına bırakıyorum Hazır konu sudan açılmışken, bugünkü yazımızda gelin, bir bardak suyun nelere kadir olduğu konusunda çarpıcı bir araştırmaya göz atalım

Suyun gerçek anlamda faydalarının tespiti konusunda yapılan çalışmaların aslında bir şans eseri ortqya çıktığını ve bu yöndeki çalışmaların o günden sonra hız kazandığını biliyor muydunuz?

İranlı hekim Batmanghelidj, suyun hastalıklara iyi geldiğini, insanı iyileştirdiğini hapishanede bir şans eseri öğrenmiş Şah döneminde rejim karşıtı oldupu iddiasıyla tutuklanan Batmanghelidj, bir gün koğuşta, mahkumlardan birinin inanılmaz mide sancılarıyla kıvrandığını görür Gayri ihtiyarı olaya müdahale eder ve ölmek üzere olduğunu düşündüğü adama adama iki bardak su içirir Fakat ne görsün, adam çok geçmeden kıvranmaktan kurtulur O günden sonra Dr Batmanghelidj, suyun şifa verici etkisi üzerine çalışmalarını yoğulaştırma kararı alır Cezaevinde kaldığı 2,5 yıl içerisinde yaklaşık 2 bin tutuklu ve hükümlüyü iyileştirir

Tabi ki yalnızca suyla

2,5 yıl kadar sonra tahliye vakti geldiğinde, hapishane müdürüne ricada bulunu ve "lütfen beni 1 yıl daha burada tutun, zira araştırmalarımın en önemli evresine girmiş bulunmaktayım ve bu kadar çok hastayı dünyanın hiçbir yerinde, bu koşullarda bulamam" der

Böylece Batmanghelidj, 1 yıl daha "gönüllü hapis" yatar ve çalışmalrını sürdürür Hapishaneden çıkınca da soluğu Amerika''da alır ve bu konuda kitaplar yazmaya başlar

Dr Batmanghelidj “Hasta Değil Susuzsunuz" kitabında vucudumuzuz tam 46 nedenle suya ihtiyaç duyduğunu anlatır

Bunlar şunlardır

1- Hiçbir şey susuz yaşayamaz
2- Göreceli su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür
3- Su temel enerji kaynağıdır, vücudun “nakit akımıdır”
4- Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, bize yaşam gücü verir
5- Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır
6- DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur, böylece üretilen anormal DNA sayısı azalır
7- Bağışıklık sisteminin (bütün mekanizmalarının) merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir
8- Bütün besinlerin, vitmin ve minerallerin temel çözücüsüdür Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aşamalarında görev yapar
9- Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur
10- Su, besinlerdeki gerekli ögelerin emilimini artırır
11- Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur
12- Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır
13- Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır
14- Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır
15- Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesinde yardımcı olur
16- Omurgadaki diskleri “şok emici su yastıkları” na dönüştürür
17- Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler
18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur
19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler
20- Vücudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için vazgeçilmezdir
21- Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir
22- Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir
23- Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir
24- Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir
25- Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür
26- Su dünyadaki diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur
27- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur
28- Uykuyu düzenler
29- Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir
30- Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur
31- Gözlere canlılık ve parlaklık verir
32- Glokomdan korunmamıza yardım eder
33- Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur
34- Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir
35- Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaşmasını önler
36- Kadınlarda, adet öncesi ağrıyı ve ateş başmasını hafifletir
37- Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe çökmesini engeller
38- İnsan vücudunda dehidrasyon sırasında kullanılabilecek bir su deposu yoktur Bu nedenle gün boyunca düzenli olarak su içmemiz gerekir
39- Dehidrasyon cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir
40- Su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz
41- Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir Düzenli aralıklarla su için ve sıkı bir rejim yapmadan zayıflayın Acıktığınız zaman aşırı yememeli, ama susadığınızda suyunuzu içmelisiniz
42- Dehidrasyon doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar Su bunları temizler
43- Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır
44- Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleştirir Kara verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır
45- Yaşılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur Alzheimer, multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır
46- Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur