Subakromıal Sıkışma Sendromu

Belirti ve bulgular


Hastalar genellikle ilk belirtileri hatırlamazlar Genellikle başlangıçta küçük bir ağrı ve adalelerde hafif bir güç kaybı vardır Omuz hareket kısıtlılığı ve baş üzeri hareketlerde ağrı daha sonra başlar
Bursitis te orta-ileri derecede ağrı ve hareket kısıtlılığı vardır
Tendinitte ise bazı kesin pozisyonlarda keskin bir ağrı olur Tekrarlayıcı tendinit atakları rotator manşon yırtığına sebep olabilir

Tedavi nasıl olmalıdır?

Başlangıçta;
Bursitte tanıdan hemen sonra ilk olarak istirahat önerilir Buz uygulaması, ödem giderici ilaçlar, kortikosteroid enjeksiyonları, fizik tedavi etkin bir tedavi sağlayabilir Bazen geçici olarak kol askısı kullanılması gerekebilir Ağrı azalınca omuz güçlendirme egzersizlerine başlanmalıdır
Tendinitte omuz yeterince dinlendirilirse iyileşme başlar Hasta daha sonra tedrici olarak germe ve güçlendirme egzersizlerine başlar Egzersiz öncesi sıcak sonrasında soğuk uygulaması iyi sonuç verir Bunun için fizik tedavi ajanlarından faydalanılabilir Daha ciddi vakalarda ilaç ve kortikosteroid enjeksiyonları yararlıdır
Bunlar işe yaramazsa;
Bursitis’ te cerrahi tedavi uygulanabilir, anca daha iyisi bursaya kortizon enjekte etmektir
Tendinitiste doktor ek tanı yöntemleri ile etkili diğer faktörleri tesbit etmeye çalışır ve tüm sebepler bir arada düşünülerek cerrahi tedavi önerilir Cerrahide amaç tendonu sıkıştıran faktörleri ortadan kaldırmaktır

Tekrarlamalardan nasıl korunmalıdır?

İleri yüklenme yapılan sporcularda dikkatli olmalıdır Bu vakalarda muhtemel sakatlanmalara karşı takımların tıbbi ekipleri uyanık olmalıdır Ağrı başladığı anda önlemler alınmalıdır Omzunuzu rahatsız hissederseniz tenis veya golf oynamaya devam etmeyin Limitlerinizi zorladığınızda karşılaştığınız omuz ağrılarına ilgisiz kalmayın, dinlenin


Subakromial Bursit




Subakromial bursanin inflamasyonuna bagli olarak omuzda sizlama tarzinda agri vardir Deltoid kas grubu ve üst kolda kolu horizontal düzeyin üzerine kaldirinca baslayan sizlama tarzinda agri ortaya çikarTutulan omuz üzerinde uyunursa agri artar Tekrarlayan küçük travmalar agriyi artirir Supraspinatus tendonu hassastir Abduksiyon ve içe rotasyon agrilidir NSAI ilaçlar, lokal steroid enjeksiyonu, ultrason ve fizyoterapiden yarar saglanir