Kas Ağrısına Karşı Vişne Suyu |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kas Ağrısına Karşı Vişne SuyuKas ağrısı günlük yaşantımızı sekteye uğratan bir sorundur Ancak vişne suyuyla sağlıklı bir rahatlama yaşayabilirsiniz![]() ![]() Ağır fiziksel aktivite sonucu görülen kas ağrısına karşı vişne suyu tavsiye edilmektedir Düzenli yapılan spor bırakıldığında yaşanan bu ağrılar günlük yaşamı kabusa çevirebilir![]() Atletler üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda bir bardak vişne suyu içmek veya 40-45 adet vişne yemek kas ağrısını büyük oranda azaltmaktadır Vişnenin bu faydası antioksidan etkisinden kaynaklanmaktadır Vişne ayrıca anti-enflamatuvar özelliğiyle bilinir
|
|
|
|