Ev İşi Yapmak Prostata İyi Geliyor

Erkeklerin süpürge tutmak, bulaşıkları yıkamak veya toz almak gibi ev işleriyle ilgilenmesi prostat şikayetlerini önemli ölçüde azaltıyor



Sonuçları British Journal of Urology International'da yayımlanan araştırmaya göre, prostat şikayetlerini azaltmak için ille de düzenli, ağır spor yapmak gerekmiyor; hafif fiziksel aktiviteler de bu rahatsızlıkları önemli ölçüde gideriyor

Nashville'deki Vanderbilt Üniversitesi uzmanları, Dr Jay Fowke başkanlığında yaptıkları araştırmada, 405 erkek hastanın prostat şikayetleri ile fiziksel aktivitelerini karşılaştırdı

Düzenli spor yapanların yanı sıra düzenli olarak ev işlerine yardım edenlerin prostatla ilgili şikayetlerinin, fiziksel olarak aktif olmayanlara oranla daha az olduğu görüldü

Ağır şikayetleri olan hastaların ev işi veya spor yapmaya başlamaları halinde de rahatsızlıklarının hafiflediği tespit edildi Fiziksel aktivitenin özellikle kilolu erkeklerde şikayetleri azaltmakta daha etkili olduğu gözlemlendi