Bursit Hastalığı Diyeti

bursit diyeti - özel diyetler - bursit hastalığında beslenme şekli - bursit hastalığında dikkat edilmesi gerekenler - bursit diyeti örnek liste

Bursit Hastalığında Beslenme

Bir insanın yedikleri iyileşme sürecini hızlandırmada ve belirli hastalıkları ve sorunları savuşturmada yardımcı olabilir Bursite yakalanmışsanız kaçınabileceğiniz ve bu rahatsızlığa yardımcı olması için daha çok tüketmeniz gereken belirli yiyecekler vardır



Bursit hastalığında hızlı iyileşme için yenilmesi ve kaçınılması gereken yiyecekler

İşte bazı öneriler:

Bazı yiyecekler bursit olasılığını ve problemin görülme sıklığını arttırmaya meyillidir Bu yiyecekler arasında yüksek oranda asitli maddeler yer alır Çok fazla kırmızı et, fast food, abur cubur ve domatesten uzak durmaya çalışın

Asitli ve nişastalı her ne yiyorsanız bunları magnezyum açısından zengin olan yiyeceklerle değiştirin Yeşil yapraklı sebzeler, yulaf ezmesi, havuç, avokado ve kereviz magnezyum açısından zengindir

Havucun iyileştirme özelliği her zaman vurgulanmıştır; bu yüzden bursiti tedavi etmeye yardımcı olması için günde birkaç bardak havuç suyu içmek iyi bir fikirdir

Dulavrat otu çayı bursitli insanlara iltihap giderici özelliklerinden dolayı yardımcı olacaktır Aktarlarda bulunabilecek dulavrat otu çayı, öğünler arasında, tercihen öğle yemeğinden önce alınmalıdır

Çiğ kereviz de eğer bursitten mustaripseniz diyetinizin bir parçası olmalıdır Akşam yemeğinde veya akşam yemeğinden sonra yiyeceğiniz kereviz aynı zamanda nefesinizi de ferahlatacaktır

hemensağlık alıntı