İshal Hastaları Ne Yemeli?

İshal rahatsızlığı bir beslenme rahatsızlığıdır o yüzden beslenmede önemli noktalara dikkat etmek ve vücudumuzun ihtiyacı olan besinleri tüketmemiz gerekir İshal hastalarının hangi besinleri tüketmesi gerektiği ile ilgili açıklamalar bu yazımızda

Yaz başlayınca annelerin ve doktorların korkulu rüyası olan ishal vakalarında belirgin bir artış ortaya çıkıyor Ne yazık ki, ishalin gelişmekte olan ülkelerde süt çocukluğu ve erken çocukluk dönemlerinin en önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu biliyoruz Araştırmalar, özellikle 5 yaşın altındaki çocuklarda hastalık ve ölüm nedenlerinin başında geldiğini ortaya çıkarıyor Özellikle küçük bebeklerde daha sık rastlanıyor İshal sorunu yaşayanların büyük çoğunluğu 6-24 aylık bebeklerdir Çünkü bu dönem çocuğun ek gıdalara başladığı ve çevre ile ilk karşılaştığı ve çevre koşullarından etkilendiği bir süreç demek
Gelişmekte olan ülkelerde çevre koşullarının yetersiz, annelerin eğitimsiz olması, çocuğun mikrop bulaşmış gıdalarla beslenmesine ve tekrarlayan ishallere sebep oluyor Virüs ya da bakteriler ishale neden oluyor Çocukluk çağındaki ishallerin yandan çoğu virüslere, %20-%30'u bakterilere bağlı Bulaşma şekli ise dışkı ya da ağız temasıyla oluyor Yani kaynak; mikroplu yiyecekler yenilmesi, mikroplu suyun içilmesi veya mikroplu ellerle temastır Su kaynaklannın yetersiz veya dışkı ile bulaşmış olması, tuvaletlerin ve kişisel hijyenin yetersiz olması, yiyecek hazırlanması ve depolanmasın-daki hatalar, ek gıdalara başlamada yapılan yanlışlıklar mikropların bulaşma riskini arttırmaktadır



İshal sorunu yaşayan çocuklarda gıda kayıpları karşılanması son derece önemlidir Çünkü her ishal atağı, kilo kaybına neden olur ve çocuğun normal büyümesini engeller Sık ishal atakları geçiren çocukta giderek beslenme ve gelişme bozukluğu gelişir Buna bağlı olarak ortaya çıkan komplikasyonlar ise sorunu daha da büyütür

Ateş, kusma, sık ve sulu dışkı
En belirgin bulgular; ateş, kusma, sık ve sulu dışkı yapma, bazı vakalarda karın ağnsı ve su kaybıdır Ateş yok ve kusma belirginse daha çok besin zehirlenmesi ve vi-ral ishaller düşünülür Kolera da pirinç suyu şeklinde dışkı, dizanteri de ise kanlı ve sümüklü dışkılama tipiktir Genellikle dışkının mikroskobik incelenmesi ve rota virüsü aranması tanı için yeterli olur Dışkı kültürüne nadiren gerek duyulur Hastada ileri derecede su kaybı belirtileri varsa kan elektrolitleri ölçülür
İshalde hasta durumunun kötüleşmesinde ve kaybedilmesinde en büyük etken, vücudun su kaybetmesi ve elektrolit dengesinin bozulması olduğunu söylebiliriz Bunun için ishalli çocuğun susuz kalıp kalmadığının anne ve doktor tarafından takip edilmesi çok önemlidir Su kaybının ilk belirtisi ağız mukozasının, özellikle dilin kurumasıdır Dehidratasyon (su kaybı) küçük bebeklerde bıngıldağın çökük olması ile kendini gösterir Daha sonra çocuğun göz küreleri çöker ve sonra karın derisi tutulup kaldırıldığında eski yerine dönmez, elastikiyetini kaybetmiştir, buna çadır belirtisi denir ve ileri derecede su kaybının belirtisidir

Su kaybı olmayan çocuklar verilen sıvı miktarı arttırılarak ve beslenmelerine devam edilerek evde tedavi edilebilirler Aşağıda ishalli bir çocuk için örnek diyet listesi verilmiştir